6kk;n päiväunet onko liikaa jos nukkuu 2-3 päikkärit

Ekat päiväunet n. vajaa tunti ja toiset päiväunet n. 1-2 tuntia. Yöllä neiti nukkuu n. 12 tuntia (herää 1-2 kertaa yössä). Kuulostaa että teidän vauva nukkuu päivällä aika paljon, mutta sehän on ihan yksilöllistä. Kannattaisiko kokeilla jättää yhdet (viimeiset ennen yöunia) päiväunet pois?

mutta kyllä meilläkin puolivuotias nukkuu 2-3 päikkärit. yöunet 11-12 h ja sit herättyään aamulla valvoo noin 2h ja nukkuu 1,5-2,5 h. sit taas jaksaa valvoa noin 2h ja nukkuu myös 1-2,5h. unia päivällä kertyy yhteensä n. 3-5h. Ei meidän neiti ainakaan jaksa iltaa valvoa just ja just pärjää niin, et jos herää 16.00 niin jaksaa valvoa sinne 19.30 asti et sit menee nukkumaan noin 20.00.jos taas nukkuu 17 tai 18 asti menee nukkumaan siinä 20-21 viimeistään 21.30 kyl nukkuu. yöllä heräillään n.3kertaa kun vielä täysimetyksellä niin onhan tuolla nälkäkin. näin meillä. t. marenki ja tyttö kohta 6kk.

nukkuu yöllä 11-12 h. On aamulla tunnin hereillä ja nukkuu 2-3 h päikkärit. Sitten valvoo pari tuntia ja nukkuu 1,5 h. Jälleen pari tuntia hereillä ja unta 1 h. Ennen yöunia hereillä 2-2,5 h. Päikkäreitä nukkuu siis 5-6 h päivittäin. Yöt nukkuu suht rauhallisesti. Tuttia saa muutaman kerran laittaa mutta siihen tyyntyy. Koko yön nukkuu syömättä.



Yksilöitä siis... meillä nukutaan yöt hyvin vaikka nukkuu paljon päivällä. Vähempää ei oikeestaan voi nukuttaa... ainakaan kotona ollessa sillä kitinä on sitä luokkaa aina. Reissussa kun on kaikkea jännää katottavaa saattaa tyytyväisenä jaksaa pidempään hereillä.

Usein siis vielä kolmet päikkärit: ap tunti-pari, ip pari tuntia ja vielä illalla noin tunti, jos tokat päikkärit on loppuneet kovin aikaisin. Yöt nukkuu hyvin: parahteluja saattaa olla pari kertaa/yö, mutta usein tyyntyy itsekseen, aamulla herää n. klo 6, annamme tuttia ja nukkuu vielä vähän vajaa seiskaan, tai enemmänkin, jos hyvin sattuu. Ja yöunille mennään siis aina klo 20. Alkoi nukkua yöt syömättä 7,5 kk iässä, kun alkoi syödä tarpeeksi kiinteitä.



Esikko (nyt 2,5 v) on aina nukkunut yön hyvin, mutta päikkärit olivat vauvana ihan lyhyitä pätkiä ja uni tosi herkkää.



Oman kokemukseni mukaan päikkärien määrällä tai pituudella ei siis ole juuri vaikutusta yöuniin. Enemmän meillä tuntuu olleen vaikutusta sillä, että pyrimme mahdollisimman pian saamaan vauvat nukahtamaan omiin sänkyihinsä itsekseen. Kuopus syö tuttia, mutta yöunille hän nukahtaa ilman sitä (jos hän yöllä herää eikä muuten tyynny, olemme sen antaneet, mutta tätä tapahtuu onneksi harvoin - molemmilla on siis vain omat uninallet nukkumiskavereina). Tämä saattaa auttaa lasta nukahtamaan uudestaankin itsekseen, kun yöllä tulee kevyemmän unen vaiheita. Mutta ehkä olette tätä jo kokeilleetkin. On nää lapset niin yksilöitä, että mikä toimii yhdellä ei taatusti toimi toisella.



Toivottavasti pian yöt teilläkin helpottaa!

Nukkuminen ja unen tarve aika yksilöllistä. Esikoinen nyt 4 v nukkui 6kk iässä uhdet kolemen tunnin unet ja 12 h yöllä. Kuopus, nyt 7kk nukkuu 3 päiväunet ekat 1h toiset 3h ja vielä yhdet 1 h torkut. Silti nukkuu yöllä 12 h.