Lue keskustelun säännöt.
Paljonkohan minun tarvitsee vielä tiputtaa painoa?
08.02.2013 |
Olen nyt 167cm ja 62kg, kolmessa kuukaudessa tiputin painon 70 kilosta (ns. vauvakiloja) tähän. Jaloissa ja pyllyssä ei ole yhtään ylimääräistä, vaam löysää on erityisesti kyljissä (ns. jenkkikset istuessa), yläselässä ja käsivarsissa. Kuinkakohan todennäköisesti "viimeisen 5 kilon laihdutus" (olisin 167/57) vaikuttaisi näihin yläkropan läskeihin?
Kommentit (6)
Joten jumppaamaan keskivartalolihaksia.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Olen vissiin aika sirorakenteinen, eli mun on pakko päästä vähintään tuohon pituus -110 -painoon ollakseni hoikannäköinen. Keskivartalo tarvitsee varmasti myös treeniä.
Vaatteet päällä siis näytän jo melkoisen hyvältä, mutta biksut kesällä paljastaa viimeistään totuuden..
ihan muodosta ja rakenteestasi... laita kuva niin tietää paremmin sanoa :)
mulla JUST sama pituus/paino, mutta minulla on päinvastainen tunne: koen itseni jo liian hoikaksi. Haluan lisää lihasta kuntosalilla.
mulla JUST sama pituus/paino, mutta minulla on päinvastainen tunne: koen itseni jo liian hoikaksi. Haluan lisää lihasta kuntosalilla.
Et ole hoikka laisinkaan, vaan vähäsen pönäkkä. Mene vaan kuntosalille, se on hyvä.
jos kiloja vielä tiputat. Viisi kiloa on yllättävänkin paljon läskiä!