Lue keskustelun säännöt.
Mielipiteitä tämän päivän syömisistä!
11.01.2013 |
Aamulla kahvi 2dl, vichyä 1dl. Ei muuta, kun en kerta kaikkiaan pysty syömään aamuisin. En tiedä miksi niin.
Lounas: normi Arabian lautanen, puolet salaattia (jäävuorisalaatti, punaista paprikaa, kirsikkatomaattia, omenaa ja kurkkua), vinaigrette - salaatinkastiketta 1rkl. 2 Lindströmin pihviä (itse tehtyjä). 2dl kevytmaitoa.
Välipala: 2dl smoohtieta (maustamatonta jugurttia, kevytmaitoa, mansikkaa pakkasesta, omenaa, päärynää, purkkiananasta, ei ananasmehua). Ruisleipäpala jonka päällä margariinia, salaatinlehti, kinkkuleikkele ja paprikaa. 2dl maitoa, 3 ihan pientä kaurakeksiä (noiden syöminen harmittaa). Kahvia dl.
Illalla syön kanasalaattia ja pienen palan itse tehtyä pizzaa siinä seitsemän aikaan, kun tulen kotiin.
MItä mieltä?
Kommentit (1)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Riittävästi kasviksia, myös proteiinia, hyvää rasvaakin, sopivan kevyttä.
Ei se aamupala mikään pakollinen ole, itsekin juon vain kahvin aamulla, ihan hullua olisi väkisin syödä aamulla kun kerran ruoka etoo.