Mitä lapsenne juovat aterioilla?

en minä ole nähnyt missään maidonjuonnille varsinaista ylärajaa. Suostushan taitaa olla n. 0,5 - 0,6 litraa, joten en usko kovinkaan monella pienemellä lapsella tuon ylittyvän, vaikka joisi maitoa joka aterialla.



Meillä lapset juovat maitoa, piimää tai halutessaan vettä. Nämä ovat muutenkin lasten arkiruokajuomat.

ei suostu juomaan mitään muuta, joskus kaakaota

Just oli Ylen uutissivuilla ravitsemustieteen professorin juttu juomisesta, jossa hän sanoi myös, että maidon juominen on tarpeetonta. Annan lapselle vielä tissimaitoa ja jonkin verran muita maitotuotteita (esim. viili ja juusto), lisäksi meillä syödään paljon muuta kalsiumpitoista, esim. kaalia ja seesaminsiemeniä.

lämpimän ruuan kanssa aina maitoa, välipalan kanssa maitoa tai vettä ja aamu- ja iltapalalla yleensä omenatuoremehua.

Meillä kolmella aterialla maitoa/piimää, kahdella vettä.

Maitoa, piimää tai vettä. Pizzan kanssa annan joskus juoda limua.

viikonloppuna pepsiä...ovat jo teinejä ;)

maitoa ja vettä, joskus harvoin saa mehua jos ollaan esim, kahvilassa.

Mehusta ei oikein välitä, joskus suostuu juomaan esim. kotitekoista puolukkamehua.

Just oli Ylen uutissivuilla ravitsemustieteen professorin juttu juomisesta, jossa hän sanoi myös, että maidon juominen on tarpeetonta. Annan lapselle vielä tissimaitoa ja jonkin verran muita maitotuotteita (esim. viili ja juusto), lisäksi meillä syödään paljon muuta kalsiumpitoista, esim. kaalia ja seesaminsiemeniä.

maidon tarpeettomuudesta ja tarpeellisuudesta on ollut sen verran paljon keskustelua, että olisi ihan kiva lukea tuokin kommentti. Maitohan on muutakin kuin kalsiumia - siinä on mm. B12 vitamiinia ja proteiinia. Meille myös lastenlääkäri sanoi, että lapsi saa huomattavan osan tarvisemastaan energiasta juomastaan - toki tähän käy muukin kuin maito.

aamupalalla joko appelsiinimehua tai omenamehua.

koulussa lounaalla taitavat juoda kaikki 3 vettä, nuorin kotona lantrattavaa ekströmmin mehua.

välipalalla lantrattavaa mehua kotona ja ip:ssä vettä.

päivällisellä lantrattavaa mehua.

iltapalalla vettä.



Eli kukaan lapsistamme ei juo maitoa. Mutta syövät juustoa ja jugurttia ja käyttävät maitoa murojen ja kaakaon kanssa.

Ei suostu juomaan ruoan kanssa mitään muuta kuin maitoa :)

Just oli Ylen uutissivuilla ravitsemustieteen professorin juttu juomisesta, jossa hän sanoi myös, että maidon juominen on tarpeetonta. Annan lapselle vielä tissimaitoa ja jonkin verran muita maitotuotteita (esim. viili ja juusto), lisäksi meillä syödään paljon muuta kalsiumpitoista, esim. kaalia ja seesaminsiemeniä.

maidon tarpeettomuudesta ja tarpeellisuudesta on ollut sen verran paljon keskustelua, että olisi ihan kiva lukea tuokin kommentti. Maitohan on muutakin kuin kalsiumia - siinä on mm. B12 vitamiinia ja proteiinia. Meille myös lastenlääkäri sanoi, että lapsi saa huomattavan osan tarvisemastaan energiasta juomastaan - toki tähän käy muukin kuin maito.

Ylen uutissivulla on parisen viikkoa sitten julkaistu uutinen juomisesta, voit etsiä itse.

B12-vitamiinia saa myös muista maitotuotteista (sekä lihasta ja kananmunasta), samoin energiaa saa ihan muusta ruuasta. Nykyäänhn sitäpaitsi suositellaan rasvatonta maitoa, jossa sitä energiaa ei ole juuri nimeksikään.

Just oli Ylen uutissivuilla ravitsemustieteen professorin juttu juomisesta, jossa hän sanoi myös, että maidon juominen on tarpeetonta. Annan lapselle vielä tissimaitoa ja jonkin verran muita maitotuotteita (esim. viili ja juusto), lisäksi meillä syödään paljon muuta kalsiumpitoista, esim. kaalia ja seesaminsiemeniä.

maidon tarpeettomuudesta ja tarpeellisuudesta on ollut sen verran paljon keskustelua, että olisi ihan kiva lukea tuokin kommentti. Maitohan on muutakin kuin kalsiumia - siinä on mm. B12 vitamiinia ja proteiinia. Meille myös lastenlääkäri sanoi, että lapsi saa huomattavan osan tarvisemastaan energiasta juomastaan - toki tähän käy muukin kuin maito.

Ylen uutissivulla on parisen viikkoa sitten julkaistu uutinen juomisesta, voit etsiä itse.

B12-vitamiinia saa myös muista maitotuotteista (sekä lihasta ja kananmunasta), samoin energiaa saa ihan muusta ruuasta. Nykyäänhn sitäpaitsi suositellaan rasvatonta maitoa, jossa sitä energiaa ei ole juuri nimeksikään.

mutta kysymys olikin juuri se, että oliko kysymys siitä, että maitoa ei pidä juoda vai se, että sen voi korvata muilla tuotteilla.

Eli onko kommenttisi ihan yhtä tyhjän kanssa kuin sanoa, että appelsiinien syönti on turhaa, koska samoja ravintoaineita saa muistakin elintarvikkeista. Tässä yhteydessä voidaan siis varmaan todeta, ettei minkään tietyn yksittäisen ruoka-aineen syöminen missään tietyssä muodossa ole välttämätöntä, koska kaikki yksittäiset ruoka-aineet voidaan korvata muilla.

B12 vitamiinia on tietenkin kaikissa maidossa tehdyissä tuotteissa ja runsaasti myös sisäelimissä ja joissain kaloissa. Pelkässä lihassa sitä on kohtalaisen vähän.

Just oli Ylen uutissivuilla ravitsemustieteen professorin juttu juomisesta, jossa hän sanoi myös, että maidon juominen on tarpeetonta. Annan lapselle vielä tissimaitoa ja jonkin verran muita maitotuotteita (esim. viili ja juusto), lisäksi meillä syödään paljon muuta kalsiumpitoista, esim. kaalia ja seesaminsiemeniä.

maidon tarpeettomuudesta ja tarpeellisuudesta on ollut sen verran paljon keskustelua, että olisi ihan kiva lukea tuokin kommentti. Maitohan on muutakin kuin kalsiumia - siinä on mm. B12 vitamiinia ja proteiinia. Meille myös lastenlääkäri sanoi, että lapsi saa huomattavan osan tarvisemastaan energiasta juomastaan - toki tähän käy muukin kuin maito.

Ylen uutissivulla on parisen viikkoa sitten julkaistu uutinen juomisesta, voit etsiä itse.

B12-vitamiinia saa myös muista maitotuotteista (sekä lihasta ja kananmunasta), samoin energiaa saa ihan muusta ruuasta. Nykyäänhn sitäpaitsi suositellaan rasvatonta maitoa, jossa sitä energiaa ei ole juuri nimeksikään.

mutta kysymys olikin juuri se, että oliko kysymys siitä, että maitoa ei pidä juoda vai se, että sen voi korvata muilla tuotteilla.

Eli onko kommenttisi ihan yhtä tyhjän kanssa kuin sanoa, että appelsiinien syönti on turhaa, koska samoja ravintoaineita saa muistakin elintarvikkeista. Tässä yhteydessä voidaan siis varmaan todeta, ettei minkään tietyn yksittäisen ruoka-aineen syöminen missään tietyssä muodossa ole välttämätöntä, koska kaikki yksittäiset ruoka-aineet voidaan korvata muilla.

B12 vitamiinia on tietenkin kaikissa maidossa tehdyissä tuotteissa ja runsaasti myös sisäelimissä ja joissain kaloissa. Pelkässä lihassa sitä on kohtalaisen vähän.

professori piti nimenomaan maidon juontia turhana mm. sen takia, että siitä tulee huomaamatta kaloreita - tosin hän sanoi, että maidon juomisesta ei ole kauheasti haittaakaan, jos se on rasvatonta. Mä yhdistän kuitenkin maidon juomisen mm. limaisuuteen ja korvatulehduksiin ja haluan sitä välttää mm. senkin takia. Mä en pidä maidon juomista mitenkään välttämättömänä tai hyvänä asiana, se kun tuntuu monelle lapselle olevan vatsantäytettä ruuan sijaan. Muita maitotuotteita meillä kyllä käytetään kohtuudella.

Jokainen tekee omat päätöksensä ravitsemuksesta, ja tähän tulokseen mä olen tullut.