Lue keskustelun säännöt.
Miten lopettaa laihdutus?
12.11.2012 |
Olen laihduttanut 15 kiloa, nyt bmi 23.
Olen tavoitepainossani. Nyt haluaisin keskittyä lihaskuntoon ja voimaharjoitteluun. On vain vaikea lopettaa laihduttamista, kun tähän meni koko vuosi.
Miten olet onnistunut siirtymään laihdutuksesta painonhallintaan ja kunnon ylläpitoon?
Kommentit (0)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla