Minä, rapakuntoinen, olin tänään spinningissä
ja jessus että oli kamalaa. Montako kertaa pitää käydä ja kuinka usein että vähän helpotta ja siitä voi tulla jopa kivaa?
Pakko saada kuntoa nostettua....
Kommentit (3)
Suosittelen kyllä muitakin lajeja, sillä on myös mahdollista, että spinningistä et vain tykkää. Mutta käy ainakin kolmesti.
olisi hyvä, niin kauan, että jalka tulee kuntoon. Enkä ä usko että mistään muustakaan hengästyttävästä tykkäisin. Kammoan liikuntaa :(
-ap
Joillekin tulee luupiikki-oireita jos käyvät spinningissä väärillä kengillä.
Suosittelen kyllä muitakin lajeja, sillä on myös mahdollista, että spinningistä et vain tykkää. Mutta käy ainakin kolmesti.
olisi hyvä, niin kauan, että jalka tulee kuntoon. Enkä ä usko että mistään muustakaan hengästyttävästä tykkäisin. Kammoan liikuntaa :(
-ap
Suosittelen kyllä muitakin lajeja, sillä on myös mahdollista, että spinningistä et vain tykkää. Mutta käy ainakin kolmesti.