Aah, teinpä ja söinpä ihania uunijuureksia.
Pyörittelin porkkana, lanttu, palsternakka ja selleripalat oliiviöljyssä ja huvajassa, sipottetin päälle suolaa, valkosipulijauhetta ja rakuunaa. Uuniin pellille ja reilu tuntu 200 asteessa.
Söin siltään ihan itsekseni kilon verran juureksia.
Kommentit (11)
Taisi olla punajuurta ja bataattia. Mitäköhän siinä oli mausteena, taidanpa kysäistä. Oli tosi hyviä.
Teen vastaavia virityksiä, mutta käytän kiertoilmauunia, niin valmista tulee nopeammin ja mielestäni vielä parempaakin.
Päälle ripotan sitten loppuvaiheessa vuohenjuustoa.
Myös punasipulia lohkoina voi kypsentää hunaja-rakuunajuuresten seassa muutaman.
ap
Varmaan hyvää kyllä, mutta..
sinä varmaan syöt mautonta, rasvatonta ja suolatonta sontaa. Me muut osataan nauttia ruuasta.
3 rkl öljyä ja 2 rkl hunajaa. Että ihan niin epäterveellistä oli. Tiesitkö muuten, että ihminen tarvitsee rasvaa ruoassaan sekä solujen hyvinvointiin että hivenaineiden imeytymiseen?
No joo, mene mussuttamaan niitä rasvattomia (not) eineksiäsi.
Varmaan hyvää kyllä, mutta..
Ei öljy ja hunaja nyt niin pahasta ole ollenkaan.
Jos joku töllöttää glykeemisiä indeksejä, niin ne arvot lienevät tapissa kylläkin. Mutta ei tämä ole minusta ollenkaan epäterveellistä.
Onks toi nyt enää terveellistä jos öljyssä ja hunajassa olet ne pyörittänyt..?
Vai millainen ruoka susta sitten on terveellistä?
n. 400 kaloria. Hunajan kalorit n. 150 yht. eli pelkästään noissa on jo 550 kaloria. Kilo kasviksia ei ole kaloritonta myöskään.
#justsaying
3 rkl öljyä ja 2 rkl hunajaa. Että ihan niin epäterveellistä oli. Tiesitkö muuten, että ihminen tarvitsee rasvaa ruoassaan sekä solujen hyvinvointiin että hivenaineiden imeytymiseen?
No joo, mene mussuttamaan niitä rasvattomia (not) eineksiäsi.
Noh, ruokalusikallisessa öljyä on n. 130 kaloria, eli kolmessa on n. 400 kaloria. Hunajan kalorit n. 150 yht. eli pelkästään noissa on jo 550 kaloria. Kilo kasviksia ei ole kaloritonta myöskään.
#justsaying
3 rkl öljyä ja 2 rkl hunajaa. Että ihan niin epäterveellistä oli. Tiesitkö muuten, että ihminen tarvitsee rasvaa ruoassaan sekä solujen hyvinvointiin että hivenaineiden imeytymiseen?
No joo, mene mussuttamaan niitä rasvattomia (not) eineksiäsi.
ravinnon TARKOITUS on se, että siitä saa energiaa ja ravintoaineita.
Tarkoittaako hunajaa? Mun tuli nälkä, taidan käydä kaupassa... mitä muuta tuohon voi laittaa, punajuurta tms?