Peruna ei lihota.
Nuorena (n. 10-14-vuotiaana) täällä maalla ruokavalio koostui lähinnä perunasta eri muodoissa, ruskeasta kastikkeesta ja ehkä porkkanaraasteesta. Maitoa ja leipää ja voita ja juustoakin oli. Äiti leipoi usein pullaa.
Sitten vapaa-aika pelattiin talvella jääkiekkoa ja kesällä sitten polkupyöräiltiin ja rehnuttiin muuten ympäri kyliä.
Ja kyllä ei oltu lihavia.
Tästä seuraa johtopäätelmäni, että peruna ei lihota. Ei riisikään intialaisia lihota.
Tero
Kommentit (7)
Hermesetas lihottaa.
Kaikki, joiden olen nähnyt käyttävän Hermesetasta, ovat olleet ylipainoisia.
Vihreä salaatti lihottaa, koska meidän työpaikan ruokalassa eniten sitä syövät ovat lihavia.
mutta kun äitien ja varsinkin kotiäitien elämä on niin raskasta, että päivän jälkeen ei jaksa edes harrastaa liikuntaa, niin tietenkin silloin lihoo.
Jos et ois kuule pelannut sitä jääkiekkoa ja rehnunnu ympäri kyliä niin aika pullea poika olisit ollut.
Peruna on pelkkää tärkkelystä.
sitä lihoo vaikka pelkästä salaatista, jos sitä appaa isot lautaset neljä kertaa päivässä eikä koskaan raajaansa liikauta. Mä olen myös sitä mieltä, että peruna on erittäin hyvä ja monipuolinen perusruoka-aine. Se on täyttävää ja vie nälän pitkäksi aikaa. Turhaa hapatusta alkaa vierastaa tavallista arkiruokaa.
Pilsneristäkin voi tullaa känniin, jos juo tarpeeksi paljon. Vastaavasti mikä tahansa lihottaa, jos syö tarpeeksi paljon.
Itse olen laihtunut syömällä jäätelöä ja sipsejä. Söin tarpeeksi vähän ja muuta en sitten syönytkään. En tietenkään jatkuvasti, mutta kesällä meni usemapi päivä pelkän jäätelön voimin. Kun halusin sipsejä, karsin muuta syömistä.
Ei laatu vaan MÄÄRÄ.
on paha väittää vastaan.