Lue keskustelun säännöt.
Liikunta ei vain sovi mulle! Ihan turvonnut olo marjastuksen jälkeen!
28.07.2012 |
Laihtuminen onnistuu mulla vain syömällä vähemmän! Taidan olla kummajainen....
Kommentit (8)
No, jos sen 7 tuntia lakkasuolla on yhtä tyhjän kanssa, niin sitten se on. Mielestäni kaikki se aika minkä yleensä olet liikkeellä on hyödyllistä. Täytyy muistaa sekin, että liikunnan yletön rasittavuus jättää myös negatiiviset merkkinsä kehoon. Eli, mieluummin nautinnollista liikuntaa säännöllisesti, kuin suorituksia tunneissa ja kilometreissä mitattuna.
tuo lakkasuo-haahuilu olisi helvettiä pahimmasta päästä, itse kun taas nautin suunnattomasti kunnon rääkkitreenistä ja sen jälkeisestä euforiasta.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Varsinkin mäkisessä maastossa.
Olin eilen 5 tuntia ja lihaskivuista päätellen on jotain tosiaan tehty
rasittavuudessa. Kokeile, niin näet!!!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Varsinkin mäkisessä maastossa. Olin eilen 5 tuntia ja lihaskivuista päätellen on jotain tosiaan tehty
Samaa mieltä. Missäpä muualla tulisi kuntoa sekä hermoja hoideltua huomaamatta kuin kesäisessä/syksyisessä metsässä. Lisäksi saaliina marjat ja sienet. Mukavaa!
se varmaan huonokuntoiselle perusmöllikälle liikuntaa. Kuten imurointikin... Itselle marjastus on kyllä liikunnallisesti yhtä tyhjkän kanssa.
No, jos sen 7 tuntia lakkasuolla on yhtä tyhjän kanssa, niin sitten se on.
Mielestäni kaikki se aika minkä yleensä olet liikkeellä on hyödyllistä. Täytyy muistaa sekin, että liikunnan yletön rasittavuus jättää myös negatiiviset merkkinsä kehoon. Eli, mieluummin nautinnollista liikuntaa säännöllisesti, kuin suorituksia tunneissa ja kilometreissä mitattuna.