olen syönyt eilen ja tänään 6000 kcal/päivä. haluatko kysyä jotain?
Kommentit (9)
Mitä kaikkea olet syönyt?
Paljonko syöt normaalisti?
Lasketko aina kalorit?
lihoneensa 6kg yhdeksän päivän aikana. Hyvä meiniki siis jatkuu edelleen? :D
BED?
ahmin ja paastoan vuorotellen. mutta joo, ehkä BED:iäkin.
-ap
Mitä kaikkea olet syönyt?
Paljonko syöt normaalisti?
Lasketko aina kalorit?
pizzaa, kävin Raxissa, suklaata, keksiä, siideriä, voita, leivoksia, karkkia, sipsejä jne jne
normaalisti syön 1300 kcal päicässä. en aina laske.
-ap
lihoneensa 6kg yhdeksän päivän aikana. Hyvä meiniki siis jatkuu edelleen? :D
-ap
Toivottavasti pääset terapiaan, josta on sinulle hyötyä.
Suosittelen sinulle kirjaa Tunne Lukkosi. Siitä voisi olla apua!
http://www.adlibris.com/fi/product.aspx?isbn=9510383120&lang=fi&gclid=C…
http://www.tunnelukkosi.fi/
Tuolla sivustolla on myös testejä.
kaikkea hyvää sinulle!
Toivottavasti pääset terapiaan, josta on sinulle hyötyä.Suosittelen sinulle kirjaa Tunne Lukkosi. Siitä voisi olla apua!
<a href="http://www.adlibris.com/fi/product.aspx?isbn=9510383120&lang=fi&gclid=C…" alt="http://www.adlibris.com/fi/product.aspx?isbn=9510383120&lang=fi&gclid=C…">http://www.adlibris.com/fi/product.aspx?isbn=9510383120&lang=fi&gclid=C…;
<a href="http://www.tunnelukkosi.fi/" alt="http://www.tunnelukkosi.fi/">http://www.tunnelukkosi.fi/</a>
Tuolla sivustolla on myös testejä.
kaikkea hyvää sinulle!
BED?