Koska urheilemaan flunssan jälkeen?

Sairastuin viime viikolla flunssaan, joka kesti muutaman päivän (ei kuumetta, vain kurkkukipua ja nuhaa). Tänään kävin juoksulenkillä, ja nyt tuntuu, että kyljestä repii ikävästi :( Olinkohan aloittanut urheilun liian aikaisin?



Kuinka kauan te yleensä toivutte flunssasta, koska urheilu tulee takaisin kuvioihin?