kiinteydynkö lenkkeilemällä?

ja ihan alkuun sanon, että salille en pääse :( Mutta lenkkeilyä olen nyt aloittanut, putkeen menee parhaillaan reilu tunti ja 10km. Viikossa teen yhden pitkän lenkin, 10km, sekä muutaman lyhyemmän 5-8km. Muina päivinä kävelen reippaasti väh. 8km matkan. Saanko itseni näin kiinteytymään?!



Olen saanut painoa pudotettua jo melkein 10kg ja pelkään, että nahka jää roikkumaan mahasta ja esim. alleista...