PMS pilaa aina mun laihiksen!

Pari päivää ennen menkkoja alkaa niin järjetön nälkä että kalorit paukkuu yli mennen tullen! Ja siis pari päivää kun kestää neljä, niin takaisin tullaan ja korkojen kanssa. Miten tuota voisi hillitä? Olen syönyt magnesiumia mutta se ei oikein auta kuin turvotukseen, jostain luin että kromi voisi auttaa?