Lue keskustelun säännöt.
Tänään 1065 kcal, liikunnalla kulutettu 300 kcal ja muutenkin
21.05.2012 |
aktiivinen päivä, joten pakko alkaa laihtumaan. Nyt kolmas viikko näin pienellä menossa, pari kiloa jo lähtenyt.
Kommentit (3)
jo pelkästään lepo-perusaineenvaihduntani on 1800 kcal/vrk. ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
oon syönyt 877 kcal
ja liikkunut 537 kcal edestä
syön vielä myöhemmin n. 150kcal.
Pari kiloa pitäis vielä saada pois parissa viikossa.
534kcal ja saatananmoinen nälkä! Tokaa päivää mennään (eilen vielä vähemmän) ja läskiä ei ole lähtenyt pois (yllätys!).
Urheillut en ole