Mitä nykyään annetaan ohjeeksi jos kylkeen pistää?

Mun liikkumishalut oli lapsena ihan nollassa, koska lyhyenkin kävelyn tai juoksemisen jälkeen alkoi pistää kylkeen. Ja koulussa opettaja sanoi, että on vaan harjoituksen puutetta.

Nyt aikuisena sitä ei enää ole ja ihan tykkään liikkumisesta.