Kokemuksia veriryhmädietistä?

Kun minä, 0-ryhmäläinen, aloitin karppaamaan, oloni parani päivässä ja paino alkoi laskemaan. Iho hehkui, epämääräiset kolotukset jäivät jne. MUTTA AB-mieheni kärsi ruokavaliosta, ripuloi ja oli kovin aneemisen oloinen koko sen ajan, kun kokeili kys. dieettiä. Hän on aina syönyt runsaasti hiilihydraatteja, pääasiassa leipää, sekä rasvatonta lihaa. Paino on pysynyt kurissa tällä, minulle taas tulee oireita pelkästään leivästä vaikka keliakiaa ei ole. 1-2 viipaletta kestän päivässä, mies syö tuon määrän lähes kymmenkertaisena ilman ongelmia.

Kiinnostavaa tietoa, olen miettinyt pitäisikö kokeilla veriryhmädiettiä. Minulla on paino-ongelma ja muitakin terveysongelmia.



ap

Syöminenhän perustuu siihen, mihin aikoihin nuo veriryhmät ovat kehittyneet. Esim. O-ryhmä on vanhin ja käyttää siksi ravinnokseen parhaiten rasvaista (= jalostamatonta) lihaa, vain tiettyjä kasviksia eikä juurikaan viljoja.