Lue keskustelun säännöt.
VHH ruokavalio
09.02.2012 |
Miten oikeasti pystyy olemaan ilman perunaa, pastaa ja riisiä? Mitä käytännössä sitten syödään esim sen kananfileen kanssa?
Kommentit (10)
ja punajuuria tein uunissa ja laitoin voita päälle lautasella. kukkakaali ja parsakaali ovat myös hyviä korvikkeita ja sitten me tykätään vihreistä pitkistä pavuista joita myydään pakasteena.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
ja punajuuria tein uunissa ja laitoin voita päälle lautasella. kukkakaali ja parsakaali ovat myös hyviä korvikkeita ja sitten me tykätään vihreistä pitkistä pavuista joita myydään pakasteena.
ennen kuin sulla on valtimotauti. Ihan noin niinkun vinkiksi.
Syöttekö koskaan perunaa, pastaa tai riisiä?
t. utelias ap :-)
yms. muissa oli vikaa? Ja muutama nokare voita?
Voi voi voi, josset halua vhh:ta noudattaa niin syö valkoisia käsiteltyjä jauhoja :)
en kaipaa muuta. Himoitsen niitä punajuuria ja vihreitä papuja sen sijaan :)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
yms. muissa oli vikaa? Ja muutama nokare voita?
Voi voi voi, josset halua vhh:ta noudattaa niin syö valkoisia käsiteltyjä jauhoja :)
niin silloin automaattisesti syö valkoisia käsiteltyjä jauhoja? :D
maailma on täynnä hyvänmakuisia kasviksia ja juureksia, ei siihen broilerin kylkeen muuta tarvita.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
en syö perunaa ja pastaa (jos teen muille muusia niin maistan kyllä että onko tarpeeksi suolaa) enkä riisiäkään juuri (kerran tai kaksi kahdessa kuukaudessa) ja valkoisia jauhoja en käytä. Sen sijaan syön kasviksia ja salaatteja.
Ei ole ikävä kun on tottunut syömään jo tällä tavalla, ja minulle tämä ruokavalio sopii hyvin.
Sanonpa vielä etten karppaa ennenkuin joku tulee siitä aukomaan päätään.
En karppaa mutta en käytä valkoisia jauhoja kuitenkaan.
Äsken tuli uunista broileria seuranaan parsakaalia, porkkanaa, paprikaa ja tomaattia.
Riisistä en niin välitä, ehkä pari kertaa vuodessa teen risottoa. Täysjyväpastaa syön noin joka toinen viikko. Perunaa tosi harvoin.
Esimerkiksi salaattina, wokvihanneksina tms. Jotkut tekee esim kukkakaalimuusia. Kasvisgratiini on hyvä.. Onhan noita.