Olen *aska jojoilija!

Että ottaa päähän!

Taas päästin sen tapahtumaan.

Vielä syksyllä (syys-lokakuu) painoin noin 62-63kg ja olin elämäni kunnossa. Nyt olen löysäillyt neljä kuukautta ja jättänyt liikunnat minimiin (elämäntilanteesta johtuen, mutta kuitenkin!) ja paino on karmeat 71kg, painoindeksi 26 eli lievän ylipainon puolella mennään.



Mikä mulla mättää? Epäilen, että henkisellä puolella. Eihän tää voi olla normaalia! Eikä ole ensimmäinen kerta, kun päästän näin käymään.



Inhoan tällä hetkellä ulkomuotoani. En ole oikeasti tällainen. Tai siltä ainakin tuntuu,Miten saisin itseni ja painoni hallintaan?



Ja vinkkejä laihtumisesta otetaan toki vastaan myös. Pitäisi saada ensin jokunen kilo pois ja lisätä sitten liikuntaa. Ehkä lastenhoito järjestyisi jotenkin, jos todella haluaisi. Vaikka viikot yksin olenkin lasten kanssa.



Kiitos.