Millä "nopeasti" eroon jenkkakahvoista?
Olisko vinkkejä miten pääsisin eroon jenkkakahvoista? Selkä reistailee joten mitään hirveetä treenaamista en pysty tekemään, välillä pelkkä kävelykin tuottaa tuskaa. Olisin kiitollinen avusta!
Kommentit (4)
Itse kävin cryolipohoidossa kaksi kertaa. Sain toisen lapsen Tammikuussa ja tällä kertaa kahvat jäi eikä tuntunut auttavan mikään. En halunnut leikkauksia enkä pitkää sairaslomaa. Guuglaamalla löysin tuollaisen vaihtoehdon ja mulle tehtiin ensimmäinen pari tuntia kestänyt hoito Toukokuun alussa ja toinen heti Kesäkuun alussa. Kokonaan eivät ole vielä poissa mutta paljon pienemmät. Minulle kerrottiin, että lopullisen tuloksen näkee vasta noin parin kolmen kuukauden jälkeen viimeisestä hoidosta. Sairaslomaa en tarvinnut ollenkaan ja rahaa meni alle tonni, eli olen ihan tyytyväinen.
Jos selkäsi on niin kipeä, ettet mitään voi tehdä, niin sitten sinun on alettava tiukalle dieetille. Itse sain jenkkakahvat pienenemään sivutaivutuksilla. Jotkut kehuvat hulahulavannetta.
millä vaikutusta jenkkakahvoihin...
No kirugin veitsellä niistä pääsee varmaan nopeasti. Muuta nopeaa keinoa ei ole. Jenkkakahvat on läskiä ja läski lähtee rasvanpolttotreenillä (käykö sulle esim spinning?) ja tehokkaalla lihastreenillä.