Ehdotuksia kylmäksi päivälliseksi (auton takapenkillä)

lihapiirakan. juurihan sanoit että hän harrastaa, ja siitä saa sitä energiaa. mutta ei sitä rasvalönttipiirakkaa tosiaankaan. meillä päin leipomot tekee niitä pehmeitä lihikisiä. tietysti voit ostaa kaupasta suoraan tiskista aterian, eli saat lämpimän muusin ja lihapullat, tai salaattiannoksen tai kiusauksen. senhän voi syödä heti siinä autossa. kyllähän monet kaupat lämmittää mikrossa ruuan, kun sanot ja pyydät?

Älytöntä jos noin pienellä lapsella on noin kaamean pitkä päivä !!

Joku harrastus pois

kaupoistahan saa lounassalaatteja vaikka minkälaisia. Tai sitten lihapullia, nakkeja (jos saattaa noita syödä kylmänä, meillä joskus syöty lomareissuilla). Valmis sämpylä tms. jostain?

Ja huutelijoille tiedoksi hän ei missään nimessä halua luopua siitä harrastuksestaan.



Meidän tyttö syö takapenkillä kylmää makaronisalaattia jonka teen itse.



Makaroonia, tonnikalaa (tai kinkkua), herne-maissi-paprikaa, kurkkua, hillosipulia pieninä paloina, kananmunaa ja kermainen kastike (munan keitetty keltuainen, kermaa, sinappia, sokeria, suolaa).

Mitäs jos tyttö söisi välipala-aikaan jo kunnon ruuan. Jos lounas on jo klo 10, niin ei varmaan ole ongelma, jos söisi klo 14-15 aikaan jo lämpimän aterian kotona? Ja sitten autossa klo 18 vain hedelmiä ja vaikka karjalanpiirakkaa, joka ei ole niin rasvaista kuin lihapiirakka. Tai sitten autossa kotona tehdyn sämpylän kunnon täytteillä (kinkkusiivu, salaatti, tomaatti, kurkku).

kaksipuolinen reissumies, väliin leikkelettä ja juustoa ja vaikka paprikaa, actimel, juurespala, hedelmä tai valmiskompotti, pähkinöitä.

kaksipuolinen reissumies, väliin leikkelettä ja juustoa ja vaikka paprikaa, actimel, juurespala, hedelmä tai valmiskompotti, pähkinöitä.

Ja pari lihapullaa kyytipojaksi.

se ei käy koska se on älytöntä. niillä on vanhemmat jotta asiat pysyisi tolkullisena.



Ap:n lapsi yö kymmeneltä lounaan ja sit on iltakahdeksaan harrastuksissa...olette jostain tosi-tv-sarjasta ?



Ai niin tää oli aihe vapaa, ei mielipide vapaa...

meillä syödään takapenkillä mun töistä lähtiessä lämmittämä ruoka pienestä termarista tai pienessä kylmälaukussa olleesta muovirasiasta. Joku pussipuurokin olis helppo popsia pienestä termarista (niitä on sellaisia lasten 3 dl termospurkkeja, joissa ruoka pysyy lämpinä pari tuntia).

esim coleslaw- tai kaali-porkkanaraastepohjalle voi myös lisätä säilyke- tai savukalaa, paistettuja broilerinpalasia, paahtopaistia tai kinkkua, kananmunaa, juustonpaloja jne.



TÄmän lisäksi esim oliivia tai kirsikkatomaattia tai kurkkua tai kesäkurpitsaraastetta tai



Kastiketta voi vaihdella, välillä sinappisalaattikastiketta, välillä jugurttipohjaista, välillä jotain muuta.





Salaatin voi tehdä muovirasiaan, josta sen voi suoraan syödä, kun ottaa haarukan mukaan. Juomapulloon vettä, mehua tai maitoa. Hätäkiirepäivinä salaatin voi ostaa kaupasta valmiina.

Reissumies, jossa välissä kunnon siivu juustoa, metwurstia, salaattia ja tomaattia. Mahdollisesti myös keitettyä munaa. Banaani ja juotavaa.



Rasiassa salaattia ja tonnikalaa ja keitetty kananmuna.



Hedelmiä ja pähkinöitä.



Juotavaa jugurttia.



Ei se lihapiirakkakaan ole huono joskus syötynä, jos kerran paljon urheilee ja ei ole painon kanssa ongelmia.



Pasteijoita voi tehdä itse, ei ole niin rasvaisia ja on ruokaisampia kuin kaupan valmiit. Iso läjä pakastimeen ja sieltä sitten mukaan.



Karjalanpiirakoita. Päälle vielä vaikka metwurstia ja juustoa.

täytetty bagel tai patonki, valmis täytetty lettu (joissain kaupoissa myydään tiskillä tuoreina), pastasalaattia (itse tehtyä tai valmista). Itse voit tehdä etukäteen isoon muovirasiaan esim. perunasalaattia ja lisätä sinne vaikka lihapullia tai kalaa jos haluat. Tai ostaa keittotermarin, ja lämmittää töissä juuri ennen kotiin lähtöä keittoa ja laittaa sen termariin (tai keittää vettä jos teet pussikeittoa).

Sitten voi tietty koostaa pienemmistä ja helposti mukana kuljetettavista osista erilaisia syötäviä: karjalanpiirakkaa+leikkelettä/juustoa, jotain hedelmiä, jogurttia (lusikka mukaan jos ei juotavia halua) tai viiliä tjsp.

Tyttöni harrastaa aktiivisesti ja yhtenä päivänä viikossa tilanne on se, ettei pääse lainkaan päivällisaikaan kotiin, sillä harrastuksissa menee klo 15.30-20.

Ekaluokkalaisena lounas on koulussa jo klo 10(!), joten syö onneksi reippaasti välipalaa koulun jälkeen.

Ehdottakaa jotain, mitä voisin tarjoilla auton takapenkille klo 18? Hedelmiä toki, mutta mitä muuta? Lihapiirakat yms. pasteijat eivät paljoa rasvaa enempää energiaa tarjoa. Tulen itse suoraan töistä, joten jotain pitäisi tuoda suoraan kaupasta :(

Pää lyö ihan tyhjää, ehdottakaa te viisaammat jotain!

Ei haloo, lues nyt itsekin tuo tekstisi uudestaan. Siis EKALUOKKALAISELLA on jo niin kiire elamassa, etta ei ehdi edes RUOKAA syoda missaan valissa kuin kylmana auton penkilla, kun viuhdotaan paikasta toiseen? Ei hyvalta kuullosta. Millaista sen elama on sitten 10, 20 vuoden paasta?



Ei se kasvava, pieni lapsi nyt ainakaan millaan salaatilla ela, jos on edellisen kerran kunnolla syonyt 8 tuntia aikaisemmin. Etta sikali ihan naurettavaa pelata jotakin rasvaa ruuassa. Mutta tatahan taa on etta kaupasta jotain einesta kylmana autonpenkilla ekaluokkalaiselle, jota hoykkyytetaan 12 tuntia paivassa ilman edes kunnon tuokataukoa. Huh huh.

Hyviä ideoita tuli roppakaupalla, eiköhän näistä synny monta maittavaa ja vaihtelevaa ateriaa sinne takapenkille :)



Ja huolestuneille: tyttö on koulussa 9-12, joten ehtii lepäillä ihan rauhassa, syödä välipalaa (tänään lihapullia, omenaa ja raejuustoa) ja tehdä läksyt. Yhtenä päivänä viikossa osuu kaksi harrastusta samalle päivälle, jolloin ei siis välissä kotiin ehdi. Ihan omasta innosta harrastaa molempia ja olen luvannut kuljettaa jälkimmäiseen ettei joudu kulkemaan itse. Tuskin lapsi tästä pilalle menee, on nukkumassa jo klo 20.45 ja seuraavana aamuna koulu alkaa klo 10.

Ei se kasvava, pieni lapsi nyt ainakaan millaan salaatilla ela, jos on edellisen kerran kunnolla syonyt 8 tuntia aikaisemmin.

jos on palvelutiski.

ei salaatti ole välttämättä mikään salaatti-kurkku-tomaatti-juttu, vaan siinä voi olla esim. lihaa (punaista, kanaa, kalaa, äyriäisiä...), juustoa, papuja, kananmunia, pastaa, perunaa, siemeniä, pähkinöitä...

Ja jos lapsella on yksi kiireinen päivä siikossa, niin tuskin se elämää pilaa.

Ei se kasvava, pieni lapsi nyt ainakaan millaan salaatilla ela, jos on edellisen kerran kunnolla syonyt 8 tuntia aikaisemmin. Etta sikali ihan naurettavaa pelata jotakin rasvaa ruuassa. Mutta tatahan taa on etta kaupasta jotain einesta kylmana autonpenkilla ekaluokkalaiselle, jota hoykkyytetaan 12 tuntia paivassa ilman edes kunnon tuokataukoa. Huh huh.