Vastustuskykyä tauteja vastaan

Minkälaisia keinoja sinä käytät vai käytätkö mitään?



Mulla käytössä usein varsinki flunssakausina, syön d-vitamiinia purkista,

todellinen terveys juoma on ruusunmarja tee, halpaa ja sisältää paljon vitamiineja muttei kofeiinia,

syön myös silloin tällöin sitruunaa ihan sellasenaan tai veteen sekotettuna.



Myös stressin välttäminen olis hyvä mutta se nyt ei ihan aina onnistu (stressi kun syö paljon vitamiineja)