Lue keskustelun säännöt.
Alue: Aihe vapaa
Minkälainen aamupäivärytmi teidän puol vuotiailla on/on ollut?
16.01.2012 |
Mulla on pieni ongelma, kun yritän saada vauvani kaksille päikkäreille päivässä. Eli aamulla kun hän herää 8-9 aikaan ja syö, niin ei millään jaksaisi olla sit hereillä n.11-11.30 asti että antaisin päiväruoan. Jos annan sen aikasemmin niin ei maistu kun ei ole vielä nälkä. Mutta jos laitankin vauvan päikkäreille sillon klo11 jälkeen, niin ei nuku kunnolla kun tulee nälkä! Sit tarvitaan ne kolmannet unet joista neuvolantäti ehdottomasti käski päästä eroon, jotta yöunet parantuis...
Kommentit (6)
Meillä herää 8-9, nukkuu ensimmäiset päiväunet 10-11 aikaan (puoli tuntia), syö 12 aikaan ja toiset päiväunet 14 aikaan on sitten ne pidemmät, 2-3 tuntia. Illalla menee nukkumaan 21.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Jos vauva nukkuu ne kolmannet päikkärinsä, niin sitten yö on yhtä helvettiä suoraan sanottuna, herää sen 20-30 kertaa huutaan. Jos nukkuu päivällä vaan kahet unet niin yö menee n. kymmenellä herätyksellä...
ap
kolmet unet alle 6kk iässä, kahdet unet 6kk-12kk ja sitten meni yksillä. Eikä mitenkään pakottamalla vaan näihin rytmi luonnostaan asettui. Aamuvirkkuja ovat aina olleet, yhdeksään ei olla nukuttu ikinä. Ja ovat nukkuneet hyvin pitkiä unia päivisin ja melko lyhyitä yöunia (ei koskaan yli 10h).
6kk
heränneet 7 nurkilla (imetystä kuuden jälkeen, aamupuuro klo 8, imetys ennen päiväunia)
aamupäivänunet 9.30-12.30 (lounas herättyä, imetys ennen toisia unia)
iltapäiväunet 16-17.30 (päivällinen herättyä)
yöunille n. 21-22 päiväunilta heräämisestä riippuen. (Toisilta unilta usein herätettiin, ettei kukkuisi yhteentoista illalla.) Iltapuuro n. klo 20, imetys vielä ennen unia.
Lapseni ovat siis eläneet pitkälti maidolla 8kk asti ja kiinteiden määrät on olleet aika minimaalisia. Ovat syöneet öisin 1-vuotiaiksi asti joten tämä rytmi ei ole mitään hyviä yöunia meille taannut. Ja tällä rytmillä vauvan kiinteiden ruokailuajat ovat olleet samat kuin muulla perheellä (aikuiset ja pari vuotta vanhempi sisarus). Ja toisaalta päiväunet osuivat samoihin aikoihin kun ulkoilimme muutenkin niin ei tarvinnut pientä hereillä pitää pihalla talvella kun ei siellä mitään olisi liikkumattomana vielä kuitenkaan tehnyt.
meillä tyttö heräs (ja herää edelleen, nyt 11kk) n. klo 9, söi puuron ja maidon aamupalaks. Päikkäreille klo 11, heräs 12.30-13 ja sitten ruoka, toiset päikkärit n. 15-17, sitten välipala/ruoka. Iltapuuro n. 19-19.30 aikoihin ja sitten just ennen nukkumaan menoa n. 20.45 maito. Niillä sitten nukuttiin aamuun saakka. Mitäs jos kokeilisit antaa vain hedelmää/hedelmäsosetta ennen niitä päikkäreitä, et jaksais nukkuu, jos ei ruoka vielä maistu silloin?
olikin hyvä idea! Kun siittä vauva tykkää, söisi varmaan kolme purkkia kerrallaan jos antais :D Täytyy huomenna kokeilla, jos sillä jaksais nukkua. Kiitos!
ap
Alue: Aihe vapaa
vaan mene niinkuin parhaalta tuntuu. Yöt voi tuon ikäisen kanssa vielä ollakin risaisia, sanoivat mitä sanoivat.
Meillä oli puolivuotiaiden kanssa kutakuin näin: heräsivät klo 6 tienoilla, ekat unet noin puoli tuntia klo 8 maissa, tokat unet noin 12-13:30, kolmannet unet sitten viiden maissa noin puoli tuntia taas.
Kaksille unille päästiin joskus 9kk iässä, yksille unille opettelee nyt 1v2kk ikäisenä.
Esikoiseni siirtyi yksiin uniin vähän aikaisemmin, en muista tarkkaan koska kaksiin. Yöt olivat molempien kanssa risoja 10kk ikään asti, jolloin pidettiin unikoulu.