Kävelin tänään minuutin paikallani ja hengästyin :(. Huomenna tavoitteena 2...

Pidä nyt pintasi!





Minulla on ollut varmaan 4kk salillakäyntitauko. Nyt alkaa taas työtkin ja vapaa-aika vähenee. En tiedä miten saisin itseni motivoitua nostelemaan puntteja - raskauskin alussa joten olisi maksimissaan 3-5kk tehokasta treeniaikaa ennen kuin olo on taas ihan eri tavalla tukala. Kai se on joskus vaan otettava treenikassi mukaan työhön ja toivottava parasta.

80-luvulla -ap-