Lue keskustelun säännöt.
Laihtuuko jo on alle 1000 Kcal / päivä?
Kommentit (2)
On nähkä, vituttaa ja hankala jaksaa jos noin vähän syöt. Naisen peruskulutus on 2000kcla ja 1600kcal syömällä laihtuu jo hyvin.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Olit lihava tai laiha, kulutat kuitenkin päivässä pelkään elossa olemiseen varmaan sen 1800kcal. Jos syt vähemmän, alat laihtua.