Miksi minusta on tullut hidas? Siis älyllisesti

kasvatustieteiden maisteri, alana koulutus

Tämähän oli kiinnostava ketju, koska itselläni on ilmennyt vastaavaa. Tuntuu, että en osaa yhtään enää laskea päässä tms., ja teen aivan älyttömästi kirjotusvirheitä!! Ennen en tehnyt kirjoitusvirheitä käytännöllisesti katsoen koskaan, joten muutos on huomattava. 3 lasta minullakin, ja kauhea stressi viimeiset puoli vuotta.

Tee netistä ÄO-testejä ja pelaa lasten kanssa lautapelejä, täytä ristikoita. Ulkoile, urheile.

Pieniä lapsia on kyllä 3 kpl, mutta silti. Saan nukuttua kyllä ihan normaalin pituiset yöunet, eli ei univelkaakaan. Muistihäiriöitäkin on ollut muuten tuon ajatuksen hitauden lisäksi.



ap

seura tekee kaltaisekseen. =)

Kokeile pidempi kuuri kalaöljyä (vähintään 3 kk), kalaöljy "voitelee" aivoja. Kysy luontaistuotekaupasta, niitä on niin monenlaisia.

Jos on pitkään tosi huono hb, niin veri ei kierrä kunnolla aivoissa ja ajatuskyky on hitaampi.

Ootko mitannut hemoglobiinias? Jos aivoihin ei riitä tarpeeks happea, ne ei jaksa kunnolla toimia.

testeihin.



Onhan sulla voinut olla vaikka pieni aivoverenvuoto.

mutta luulen itselläni johtuvan stressistä, huonosta ravitsemuksesta ja univelasta.Ehkä ei kroppa kestä enää rasituksia niinkuin nuorempana...

ap

kilpirauhasen ongelmat mulle tuli ensimmäisenä mieleen.

B-vitamiini (erityisesti B12) puutostila tai kilpirauhasen vajaatoiminta voivat ihan oikeasti saada aikaan tuollaista. Mutta jos sinusta tuntuu että muutos on ollut selkeä, eikä selity sillä ettet ole nyt tottunut olemaan "nokkelalla vaihteella", niin voit ihan hyvin mennä työterveyshuollon tai terveyskeskuksen lääkärin pakeille ja pyytää muistitutkimuksia. Hän laittaa lähetteet noihin labroihin joilla nuo puutostilatkin selviävät jos niitä on.

Itse huomasin aamulla, kun yritin kuumeisesti järjestellä monia asioita yhtä aikaa, niin hukkui kaikki lasten pelihärveleiden nimet ja lelusarjat yms, jotka oikeasti osaan. Tyyliin vie se WII nyt huoneeseesi, kun tarkoitin DSsää jne.



Prosessointikapa ei riitä kaikkeen.

Mulla oli tällainen tilanne, ja muutoksen jälkeen vasta huomasin, kuinka jumissa olin ollut. Nyt olen taas oma vanha itseni.

aikaisemmin hoksottimesi toimivat paremmin, koska hoksottimilla ei ollut muuta tärkeämpää tekemistä kuin esim. trimmautua tenttiin, keskustella ystävien kanssa kahvilassa ties mistä. Sitten menit kotiin ihan rauhassa teit yhtä asiaa kerrallaan itseäsi varten. Hohhoijaa nukuttaa, menit nukkumaan, aamulla raskainta oli päättää joisiko kahvia vai teetä. Senkin asian sait päättää ihan vain sitä yhtä asiaa rauhassa maistellen.

Minusta tuo avain sanat ovat "kolme lasta". Siinä on hoksottimillasi ihan tarpeeksi prioriteetti nro ykkösen hommia. Kaiken aikaa vähintään neljä rautaa tulessa. Hoksottimesi takovat aamuvarhaisesta iltamyöhään monella saralla tuhat kertaa tehokkaammin kuin aikaisemmin. Et vaan huomaa sitä. Et ehkä pääse yhtä nopeasti kärryille muiden heitoista ja syvälliselle tasolle (jolla mittaat aivojesi toimintaa), mutta tiedät tasan tarkkaan missä vaiheessa on esikoisen hampaiden oikomishoito, kenelle pitää tsekata talvikengät, aamulla pitää ehtiä neuvolaan ja pian pian bussiin ja siinä välissä tenava nätisit päiväkotiin, keskimmäisen harrastuksen joulunäytökseen asun osataminen iltapäivällä jnejne. Aivosi tekevät vaan nyt jotain muuta. En usko, että kyse on mistään muusta. Näin uskoisin meillä kaikilla useamman lapsen äidillä.

aikaisemmin hoksottimesi toimivat paremmin, koska hoksottimilla ei ollut muuta tärkeämpää tekemistä kuin esim. trimmautua tenttiin, keskustella ystävien kanssa kahvilassa ties mistä. Sitten menit kotiin ihan rauhassa teit yhtä asiaa kerrallaan itseäsi varten. Hohhoijaa nukuttaa, menit nukkumaan, aamulla raskainta oli päättää joisiko kahvia vai teetä. Senkin asian sait päättää ihan vain sitä yhtä asiaa rauhassa maistellen.

Minusta tuo avain sanat ovat "kolme lasta". Siinä on hoksottimillasi ihan tarpeeksi prioriteetti nro ykkösen hommia. Kaiken aikaa vähintään neljä rautaa tulessa. Hoksottimesi takovat aamuvarhaisesta iltamyöhään monella saralla tuhat kertaa tehokkaammin kuin aikaisemmin. Et vaan huomaa sitä. Et ehkä pääse yhtä nopeasti kärryille muiden heitoista ja syvälliselle tasolle (jolla mittaat aivojesi toimintaa), mutta tiedät tasan tarkkaan missä vaiheessa on esikoisen hampaiden oikomishoito, kenelle pitää tsekata talvikengät, aamulla pitää ehtiä neuvolaan ja pian pian bussiin ja siinä välissä tenava nätisit päiväkotiin, keskimmäisen harrastuksen joulunäytökseen asun osataminen iltapäivällä jnejne. Aivosi tekevät vaan nyt jotain muuta. En usko, että kyse on mistään muusta. Näin uskoisin meillä kaikilla useamman lapsen äidillä.

vastaavasta asiasta, ja lääkärin mukaan se on ihan normaalia, kolmekymppisenä ihmiset ajattelu ja aivotoiminta muuttuu siten, että yksittäisten asioiden, yksitysikohtien yms. muistaminen ja oppiminen on vaikeampaa, mutta sen sijaan kokonaisuuksien hallinta ja ymmärtäminen kasvaa. Sen vuoksi vanhemapana täytyy alkaa kirjoittaa muistilappua joka asiasta, ja kun opettelee uusia asioita, niin ne on helpompi oppia siten, että miettii ensin kokonaisuuden ja asettaa yksittäiset asiat siihen, jolloin ne ymmärtää ja muistaa hyvin. Nuorempana asiat taas sattoi opetella yksityskohta kerrallaan, ilman että välttämättä ymmärsi miten ne edes vaikuttaa kokonaisuuteen.