Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Miten valmistautua joulun tuloon? Laihdutusasiaa...
26.10.2011 |
Kirjoitin jo tohon yhteen ketjuun, mut aloitin uuden, ku ei sitä varmaan kukaan avaa...
Niin, miten te muut laihduttelijat aiotte sinnitellä joulun yli? Sallitteko repsahdukset vai pysyttekö ruodussa?
Itse pelkään eniten kaikkia kaupan suklaaherkkuhoukutuksia sekä joulutorttuja. Ajattelin silti pitää vain pari herkuttelupäivää joulun aikaan...
Kommentit (1)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Alue: Aihe vapaa
Minusta kannattaa sallia itselleen muutama herkuttelupäivä. Ei laihdutus siihen kaadu jos muutamia päivinä herkkuja vetää kunhan jää sitten taas siihen. Vanha sanontahan väittää ettei se lihota mitä syö joulun ja loppiaisen välillä vaan se mitä syö loppiaisen ja joulun välillä.
Ja voihan sen herkkujen syönnin lopettaa jo hieman ennen loppiaista. ;) Lisäksi ei herkuttelen tarvitse olla kilokaupalla suuhun mättämistä vaan pienempiä annoksia.
Jos aiot olla joulun kokonaan ilman herkkuja niin todennäköisesti kurja joulu ja paha mieli sekä ehkä repsahduskin jossain vaiheessa. Siitä taas entistä enemmän paha mieli ja lisää herkkuja.
En siis usko kurjuuden maksimointiin ja liialliseen tiukkuuteen vaan kannattaa aina myös palkita itseään ja sallia niitä herkuttelupäiviä.
Onnea laihdutuksellesi!