Lue keskustelun säännöt.
Vitamiineja ihon hyvinvointiin?
11.08.2011 |
Antakaapas vinkkejä, millaisilla "purkkivalmisteilla" voisi edesauttaa ihon hyvinvointia ja tasapainoa? Joko apteekin tai luontaistuotekaupan valmisteita. Ihan nimiä ja merkkejäkin saa laittaa kehiin.
Ihoni on sekaiho, joka on kesän aikana ns. räjähtänyt käsiin, finniä pukkaa leukaperiin. Haluaisin kokeilla kaiken ennen mahdollisia tujumpia kuureja.
Kiitän!
Kommentit (2)
Itselläni on myös akneiho (ollut koko elämän), ja otan A-vitamiinia kolminkertaisen annoksen suosituksiin nähden. Se on ainoa tapa, jolla iho pysyy kunnossa. E-vitamiinia otan normaaliannoksen.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
C-vitamiinia tosin joudun ottamaan kuureina "yliannostuksena" kaksinkertaista määrää, mutta senhän pitäisi vesiliukoisena poistua suht nopeasti elimistöstä. E-vitamiinia käytän suositusten mukaisesti. Näistä on selvästi paras apu silloin, kun en varsinaista aknelääkitystä voi käyttää.