Mitä ihmeessä te oikein syötte?

ja rahaa ruokaan menee n, 100E/vko. Sis. vessapaperit. deodorantit ja tiksiaineet ei shampoita. Ja syömme hyvää ruokaa, ei Extraa tmv. Ihan perusettiä, pihvit ja perunat, lasagne, makkarakeitto, jne. Ihan ok, enemmän/vähemmän menisi JOS haluttaisiin.

kehuskelevat sillä, miten vähän ruokaan menee rahaa. Mikä se ruoan laatu sitten on? Epätervellinen ruoka maksaa vähemmän kuin tervellinen. Kesällä on helpompaa syödä edullisesti ja tervellisesti, mutta talvella viimeistään menee jo vaikeaksi.



Onko teillä esim. kalaa kahdesti viikossa kalalajeja vaihdellen? Saatteko jokainen riittävästi maitotuotteita? Käytättekö kokojyväviljaa? Entä kylmäpuristettua oliiviöljyvä ruoanvalmistuksessa (on paljon terveellisempää kuin esim. rypsiöljy)? Saako teillä syödä marjoja, tuoreita hedelmiä, ja salattia niin paljon kuin mieli tekee?

hyvin 600 eurolla kuussa sisältäen aikuisten työruokailun.



Ei syödä eineksiä juurikaan, hyödynnetään kauden vihanneksia (esim. multaiset uudet perunat 50c/kg tällä hetkellä) ja tarjouksia. Ei juoda kahvia, ei litkitä olutta joka ilta, ei syödä valmiita leivonnaisia, sipsejä tms. turhaa, ei juoda limsaa kuin harvoin. Silti ostetaan esim. luomuhedelmiä ja luomumaitoa, erikoisempia juustoja joskus, syödään lihaa ja kalaa.



Meillä noudatetaan yhden perheenjäsenen osalta erikoisruokavaliota, joka lisää jonkin verran ns. normaaleja ruokakuluja.

kehuskelevat sillä, miten vähän ruokaan menee rahaa. Mikä se ruoan laatu sitten on? Epätervellinen ruoka maksaa vähemmän kuin tervellinen. Kesällä on helpompaa syödä edullisesti ja tervellisesti, mutta talvella viimeistään menee jo vaikeaksi.

Onko teillä esim. kalaa kahdesti viikossa kalalajeja vaihdellen? Saatteko jokainen riittävästi maitotuotteita? Käytättekö kokojyväviljaa? Entä kylmäpuristettua oliiviöljyvä ruoanvalmistuksessa (on paljon terveellisempää kuin esim. rypsiöljy)? Saako teillä syödä marjoja, tuoreita hedelmiä, ja salattia niin paljon kuin mieli tekee?

Ja syödä sitä mitä sillä saa. Ei siinä ole mitään kehumista. Ei minulla ole varaa ostaa tuoteselosteiden perusteella vaan yksikköhinnan.

- Ja kala? Sehän on tosi pahaa ja huippikallistakin vielä. Rainbow-kalapuikkoja ostan.

Käytämme lähes päivittäin perunoita, lihaa, kalaa, kasviksia. Eineksiä todella harvoin. Sämpylät leivon itse, samoin tarjottavat vieraitten tullessa.Kahvin ostan tarjouksesta.

mitä ihmettä teillä syödään? Enkä edes mieti hintoja vaan ostan sitä, mitä haluan. Kotimaista. Meillä ei syödä intialaista, afrikkalaista tms. ruokaa, jonka maustaminen tölkkimönjillä maksaa maltaita.

me hut, karkit, lihatuotteet, sipsit kaljat ja lonkerot ym. valmisruuat! ne kalliita on.ilman sitä jokapäiväistä vanukasta pärjää ja tekee muodoille hyvää!terveellinen ruokavalio ei tod.ole kallista..4 henk. 350 kk ja ois varaa ottaa tostakin pois.

Siis kun joku 6 henkinen perhe väitti toisessa ketjussa pärjäävänsä alle 600e/kk hienosti?

Aina Xtraa, Rainbow tmv.? Kasvikset ja hedelmät?

Vai onko lapsenne pääasiassa pieniä? Syöttekö AINA 2 lämmintä, terveellistä ateriaa päivässä ja välipalat kans? Onko tähän laskettu mukaan ulkona syömiset ja työpaikkaruokailu? Vai syökö kaikki muksunne toisen lämpimän aterian muualla kuin kotona? Kuinka usein istahdatte toisten pöydän ääreen?

Kuinka usein teille tuodaan tuliaisia kun joku tulee kylään?

Mitäs menee sitten niihin muihin, kuten hygieniaan per viikko? Onko vaippaikäisiä?

5 lasta ja ruokaan saisi halvallakin budjetilla menemään 250e/vko kun terveellisesti syö eikä kaikkea tee alusta loppuun.

niin pärjää. Syömme kasviksia ja hedelmiä reilusti. Seuraamme tarjouksia niistä ja ostamme sitä mikä on milloinkin edullista. Hyödynnämme pakastinta ja säilömme muutenkin paljon. Marjat, omenat ja itsekasvatetut tuotteet ovat lähes ilmaisia.

Leipää leivotaan osin itse, osin ostetaan alennuksista esim. Lidlistä kerralla paljon pakastimeen -50%.

Lihat ja mone muutkin tuotteet ostetaan tarjouksista tai poistohinnoiteltuja ja pakastetaan. Ennakoimme juhlapäivät ja vastaavat ja hankimme ruokatarpeita tarjouksista. Emme syö ulkona oikeastaan lainkaan, niitä ne ole ruokakauppalaskuihin tosiaankaan laskenut.

Lapset syövät toisen aterian kouluaikana koulussa, miehen työpäivän kahvi+ruisleipä-ruokailua en ole laskenut kuluihin, koska en tarkkaa summaa tiedä.

Meillä syödään terveellistä ruokaa lähes aina. Kalaruokia menee vähemmän, koska osa perheestä ei niistä välitä emmekä viitsi kahta lajia kokata. Syömme kuitupitoisia tuotteita, käytämme hyviä rasvoja, vältämme lisäaineita ja liikaa sokeria jne.

Meillä käy vieraitakin välillä useinkin mutta emme järjestä mitään hienostoillallisia. Koko perheellä ei kyläillä muualla syömässä kuin muutaman kerran mummoloissa.

Lapset ovat kouluikäisiä, meillä osa hygieniatuotteista tulee työsuhde-etuna ilmaiseksi, käytämme paljon kirppiksiä hankinnoissamme ja teemme itse ja korjaamme ja kunnostamme vanhaa.

Mitäs muuta halusit tietää?

varmaan joku 800 euroa kauppaan kuukaudessa jos ei enemmänkin. Meitä on seitsemän, ja osa lapsista jo teinejä. Se, miksi menee paljon rahaa, vaikka yritän kuinka olla taloudellinen ja ostaa harkiten, johtuu ainakin siitä, että mitään ei ilmaiseksi tule mistään; ei ole kasvimaita, ei perunapeltoja, ei marjapuskia eikä käydä missään mummoloissakaan syömässä. Lisäksi meillä teinit haluavat elää kuten muutkin ikäisensä, joten viikonlopuiksi pitää ostaa muutakin kuin ruokaa, eli cocista kuluu, ja sipsejäkin pitää olla dippeineen. Ja aika paljon jo yläasteikäiset pojat syövätkin.