Voi hemmetti. Viikon etelänloman tuloksena + 3 kg!

Niin paino kyllä katoaa:)



Mä luulen, että mulla tulee kanssa ensi viikon etelänmatkan ja toisen viikon mökkeilyn seurauksena jonkin verran painoa lisää, mutta ei sitä kannata surra.

Ihan kotosalla päiväreissuja lukuunottamatta, paino on noussut kaksi kiloa. Liikun työssäni tosi paljon ja olen tottunut surutta syömään mitä haluan lihomatta..kesällä käy sitten näin:D nytkin mussutan pätkistä.

3kg nousi paino ja nyt niitä pudottelen. Ei tästä herkkusuun elämästä tule mitään. Normaali arki menee ok, mutta lomalla repeää.



Kyllä se siitä!

Eihän tuommoinen lihominen edes näy missään! Olen kateellinen että sinulla oli varaa käydä etelässä ja syöpötellä ja nauttia elämästä, itse olen työttömänä ja ei oo ollut varaa ostaa edes mansikoita, mutta nyt tuli viimein tukia tilille, onkohan enää hyviä mansikoita edes myynnissä..



Olen laiha, mutta ei ole varaa ostaa niin kauniita vaatteita kuin haluaisin, siksi en ole tyytyväinen ulkonäkööni..



Että nauti vaan elämästä kun kerta tilaisuus on :)

viikko all inclusive paikassa ja painoa tuli viikossa 4kg :D. Nyt jo tosin on nuo 4kg lähtenytkin eli eiköhän se turvotusta suurimmaksi osaksi ollut.

On tuo 3 kg paljon, jos joka viikko paukkuisi saman verran se olisi vuodessa jo 150 kg :D



Nro 5, tottakai nautin lomasta ja toivon että sinäkin saat ilonaiheita. Vaikka niistä mansikoista, ne on edelleen hyviä...



Kävin tänään kaupassa ja kannoin kotiin lapsille ja miehelle ruokaa ja itselle vihanneksia ja salaatteja... Ahdistaa nämä kilot ihan sikana. Ja se johtuu siitä että olen ollut näissä lukemissa vasta 3 vuotta, sitä ennen 16 kg painavampi. Ja takaisin en niitä kiloja ota, en.



Ap

Minulta tippui noin 1.5 kg painoa kaupunkilomalla. Osittain kyllä nestehukkaa, arvelisin.



Tuli liikuttua aamusta iltaan eikä ihan mahdottomasti syötyä.



Eli kun vietät 2 viikkoa suurkaupunkia ihmettelemässä on rantaloman kilot karistettu. Sanot vain perheellisen, että nyt tarttee lähteä Pariisiin. Hih!

Valitettavasti vain olen sellainen läskimagneetti, että kilot eivät lähdet normaaliin elämään palatessa. Aina pitää tehdä hulluna töitä laihtumisen eteen.

niin käy muutaman kerran aamulenkillä tyhjään mahaan.

Syö proteiinipitoista ruokaa ja vähennä leivän syöntiä.

Rahka on hyväjuttu