Voiko selluliitti lähteä pois?!

mutta jos se no ollut sulla vähäistä ja nyt oot ruskettunut ja iho jostain syystä kiinteynyt niin paljon ettei enää näy?



e-pillerit tuskin liittyy asiaan mitenkään, mun selluliittiin ei ainakaan ole vaikuttanut ja pillereitä olen viimeksi syönyt 7 vuotta sitten..



Mulla tosin on aika vaikea tapaus; lihaksia löytyy eikä juuri makkaroita ole; silti selluliittiä reisissä ja peffassa. Ei lähde vaikka lihastreeniä ko. alueille 5xviikossa. :(

Itsellä lähti ruokavaliomuutoksella, mitä en aiemmin varmasti olisi uskonut, nyt on pakko. :)

Minun järkyttävät selluliittireiteni ovat siloittuneet todella paljon pyöräilyharrastukseni myötä.



Puolen vuoden ajan olen pyöräillyt säännöllisesti vähintään 100 km viikossa, eikä selluliittia ole enää paljonkaan jäljellä.

Todella tyytyväinen olen saavuttamaani tulokseen ja samalla linjalla meinaan jatkaa =)

En usko että se kokonaan pois lähtee, riittä että sen saa pidettyä siedettävällä tasolla.

Hormonit vaikuttavat ainakin itselläni. Kyllä ainakin pienemmät nestekertymät karisee, jos urheilee ja erityisesti hikoilee. Itse olen melko vähäselluliittinen. On myös osin perinnöllinen ominaisuus kai.

ja hänellä ei ole selluliittia. Toisin kuin minulla... :/

kyllä se selluliitti ainakin vähenee, kun lisäät reippaasti aerobista liikuntaa!

juoksu on erittäin tehokasta ja samoin pyöräily, mutta tehoja pitää olla paljoa eli ei pelkkää kävelysauvojen perässävetämistä tai "rasvanpolttosykettä"