Karppauksesta:
Hei! Haluaisin pudottaa painoa karppaamalla. Voisitte antaa hyviä vinkkejä ja kannustaa kertomalla omia tuloksianne.
Kiitos jo etukäteen!
toivoo Annika 173 cm ja yli 130 kiloa
Kommentit (3)
Muista karpatessakin pitää annoskoot kohtuullisina, vaikka kuinka moni sanoisi että voi syödä niin paljon kuin napa vetää.
Työkavereistani moni karppaa, osa on karpannut jo useita vuosia ja viimeisimmät aloittivat viime kesänä.
Yksi heistä pudotti painoansa reippaasti, ja pysyvästi, mutta kaikki muut ovat lihoneet (vaikka toivoivat laihtuvansa).
Nämä lihoneet ovat juuri sillä linjalla, että kaikkea karppiruokaa saa syödä ihan kuinka paljon tahansa. Syövät aivan uskomattomia määriä lihaa ja juustoja, joskus vähän salaattiakin.
Pidä siis järki mukana karpatessasi :)
sihen, että käskevät vain lukea edellisiä ketjua, eivätkä halua vastata kysymykseen muuta.
Äläkä vain erehdy epäilemään siellä mitään tai haukkuvat niin pahasti sinut. Tuo edellisen vastaus oli kyllä oikein hyvä:)
Klikkaa itsesi karppaus.info sivuille. Sieltä saat parhaan vertaistuen ja vinkit. Av saat vaan kiukkuisen mammalauman typerät ja tietämättömät vastaukset niskaasi ;)