Mikä pehmittää, mikä kovettaa vauvan vatsaa?

Mä olen saanut käsityksen että päärynä kovettaisi mutta paremmin tietävät vahvistakoot...

Kovettavat:

peruna

mustikka

banaani

KEITETTY porkkana (näin olen kuullut väitettävän)



Pehmittävät:

porkkana

luumu

vadelma

päärynä

Vatsaa Kovettavat:

peruna

mustikka

banaani

KEITETTY porkkana (näin olen kuullut väitettävän) ?

päärynä?



Vatsaa Pehmittävät:

porkkana ?

luumu

vadelma

päärynä?

ruusunmarja

mutta eikait vauvalle raakaa porkkanaa anneta? keitetystä en sitte tiiä miten se vaikuttaa. Voisko laittaa sellasen neutraalin ryhmän, että esim.joku persikka, ei se varmaan koveta eikä pehmennä, niin ei sitä voi laittaa nuihin kumpaakaan ryhmään..

Kovettavat:

peruna

mustikka

banaani

persikka

riisi



Pehmittävät:

luumu

päärynä

ruusunmarja



Vatsan toimintaa edistävästi auttavat tietysti kuidut, joten esim. kaura ja ruis esim. puuroina auttaisivat..



Porkkanasta en ole varma mutta ennemmin laittaisin sen keitettynä kovettavien kuin pehmittävien joukkoon...

kovettivat:



peruna

kukkakaali,parsakaali

persikka,aprikoosi

banaani

puolukka,mustikka



pehmensivät:



bataatti

päärynä

ruusunmarja

luumu





Meillä pojalla oli 8 kuisesta eteenpäin ummetusta. Ruoassa oli pakko olla aina bataattia,jos halusi että poika kakkasi.Hedelmäsoseita kun laitettiin puuroon,aina oli luumua ja lisäksi päärynää tai ruusunmarjaa tai jotain sekoitusta missä oli jompaa kumpaa. Ja kuulin että jos kuivatuista luumuista liottaa mehua,se auttaa paljon paremmin kuin luumusose.Tällöin varmaankin pitää olla aika paha ummetus jo. Joo ja kevytmaito sitten sekoitti pakan uudestaan aivan totaalisesti kun poika oli sen tasan 1v. 1v3kuisena sitten kestikin jo tavallista maitoa hyvin ja bataattikin jäi ruokavaliosta tuossa kohtaa!