Mitä olet syönyt tänään?

Sitten söin kalapalan + kaksi pientä uutta perunaa + 2 pientä tomaattia



Maitokahvia



1/4 omenaa



whiskydrinkkiä raakana

kahvia, leipää ja tuoremehua

varhaisperunoita, grillimakkaraa ja salaattia

riisikakku

Aamupalaksi puolitoista ruispuikulaa, päällä keitettyä kanamunaa ja tomaattia, kahvi



Lounaaksi tein appelsiinista porkkanakeittoa, leivoin rouheleivän ja tein päällysteeksi hummusta. Söin itseni ökötyksiin, niin että jouduin menemään päikkäreille.



Heräsin juuri ja vedin maustettua rahkaa ja palan leipomaani leipää juustolla.



Kohta lähden lenkille kunhan nää vähän tästä laskee. Mässäillyt olo!

kahvia ja ruisleipä

mansikkasorbettia

2 slicea pitsaa

twix patukka

3 lasia tuoremehua

kahvi ja paahtis

tonnikalapastaa ja vihersalaattia+maitoa

kaksi korvapuustia ja taas kahvia

kaksi paahtista ja mehua

täytekakunpalan

pähkinöitä

Aamupalaksi kaurapuuroa, banaania ja omenaa

Lounaaksi pastaa ja lihamureketta (fetatäytteellä)

Välipalaksi grahamlihapiirakan ja ketsuppia sekä palasen banaania.

Päivälliseksi mozzarellapizzaa.

ensin, sit lähdin salille spinningtunnille. Sen jälkeen söin 2 ruisleipäpalaa, kalkkunaa, juustoa, kurkkua ja oboylasillisen. Porkkanakakkupalasen ja voileipäkakkua äsken juhlissa ja illalla mennään pizzalle - sit yötyöhön niin jaksaa hyvin.

Äsken päivällinen, grillattu entrecote-pihvi, ruotsalaisia uusia perunoita, tomaatteja, voi-kevätsipulikastiketta ja lasillinen punaviiniä.

hesen kanasalaatti, pehmis, ingmannin jäätelötuutti, nutrilett-patukka, lohisalaatti+ leipä

Kahvia pitäis vielä juoda tai aamulla takuuvarma päänsärky

aamulla: tumma leivän siivu kermajuustolla, kourallinen (itse viljeltyjä) minitomaatteja, lasi tuorepuristettua appelsiinimehua ja kuppi mustaa kahvia



aamupäivällä: n. 100 grammaa irtokarkkeja ja light-ananaslimua elokuvissa



n. tunti sitten päivälliseksi: vihersalaattia oliiviöljy-balsamico-kastikkeella, n. desi täysjyväriisiä ja n. desi kanasuikale-kasviskastiketta (ruokakermaan tehty), ruokajuomana vettä. Jälkkäriksi pieni annos omenakaurapaistosta vaniljajäätelöllä ja kuppi mustaa kahvia.



Ja just kaadoin lasillisen kylmää valkkaria.

Eli aamulla söin pari paahtoleipää kinkun ja juuston kanssa ja persikka-banaani -jogurttia sekä tuoremehu lasillisen.



Lounaaksi pihviä ranskalaisten ja salaatin kera.



Iltapäivällä söin jäätelön ja kohta taidan vetäistä mysliä maidon kanssa , nam:)

reissumiehestä puolikas. Päivällä lihis ja nyt illemmalla jaujelihakeittoa lautasellinen. Pähkinöitä kourallinen.

ja pari litraa vissyä. Hyvin lähteneet nesteet liikkeelle, maanantaiaamusta paino tippunut 3,5 kg.

Aamulla sämpylä päällysteineen, vähän myöhemmin pari kuppia kahvia ja pulla, päivälliseksi perunaa, lihapullia ja vihannesekoitusta. Illemmalla voisi vielä kahvia keitellä ja syödä pari sämpylää iltapalaksi.

Lounas: uunilohta, parsaa, uusia skoonelaisia perunoita, voita, silliä, valkoviiniä. Ihanaa!



Välipala: kahvikupillinen ja pari muumikeksiä (lapsilta nyysitty)



Päivällinen: sämpylä ja palvikinkkua (kun en muuta ehtinyt)



Iltapalaksi tulee varmaan leipää ja jugurttia.

kolme palaa leipää, päällä KevytLeviä.



5 palaa Panttereita

Yksi alkoholiton olut



noin desi tuoremehua.



Ja menossa rv 35.



Kohta ribsejä ja melonisalaattia, alkaa olla aika kova nälkä...