Lue keskustelun säännöt.
Olen yllättynyt miten hyvin tämä nutraus toimii.
07.05.2011 |
Kiloja karisee ja nälkää ei ole tarvinnut ekojen päivien jälkeen kärsiä. Hieman puristusta vielä :)
Mutta jos 8 vkossa saa tällaisia tuloksia nutrauksella ja liikunnalla niin harmittaa vaan miksen aloittanut jo aikaisemmin.
- 15 kg :)
Kommentit (5)
kylläpä oot saanut hienoja tuloksia aikaan!
Mikä sun lähtöpaino oli ja mikä on sun tavoitepaino?
Minkä hintaiseksi viikkotasolla tuo nutrailu tulee?
Suositteletko mulle, kun liikun paljon ja painoa on sellainen 5kg liikaa?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
korvannut kaikki ateriat noilla pusseilla sun muilla? Aattelin vaan kun haluaisin saada 3-5kg näppärästi pois, mitä olen onnistunut parin kuukauden aikana haalimaan...
Mulla ostettuna nutrilett mansikka ja suklaa pirtelöitä. Ajattelin korvata noilla pirtelöillä muut ateriat paitsi lounaan syön töissä, en oikein voi olla syömättä... Mutta kevyttä myös lounaalla. Niin ja niitä patukoita täytyy myös hommata.
20kg ylipainoa joten hieman vielä jäljellä.
Mä en tykkää yhtään noista jauhepirtelöistä. Olen syönyt pussikeittoja, patukoita ja valmis pirtelöitä. Ja lisäksi liikuntaa.
Suosittelen kyllä kaikille jotka haluaa saada painoa pois, helppoa ja ennen kaikkea nopeaa.
:)
Sitten vaan alat noudattamaan hyvää ruokavaliota jatkossa. Olet oikealla tiellä.