Voiko diabeteslapsi syödä salaattia ja tuoreita kasviksia niin paljon kun haluaa?

Melkein kaikesta muusta lasketaan. Lihasta, juustosta ja kananmunasta en laske.

Tarttet lisää perehdytystä, ei tule diabeteksen hoidolla lapsella mitään, jollei vanhemmat ole saaneet tarpeeksi tukea lapsensa hoitamiseen.



Kyllä se siitä ajan kanssa : )

Se alkaa tulemaan ihan selkäytimestä, muistat ulkoa kaikkien määrät ja on helppo ynnätä yhteen. Aloita vaikka laskemalla muutamista perusruoista hiilarit, ja tee jonkin aikaa vain niitä. Tee niistä lista itsellesi, joku reseptikirja vaikka. Ala kerätä semmoista, merkitse aina ne hiilarimäärät sinne samalla. Niitä alkaa sitten kertyä ja voit vaihdella enemmän.



Tsemppiä, soita diabetesliittoon jos on iso huoli! He auttavat siellä.

kasvikset ja vihannekset. Kaiken muun lasken.

ja leivonnaiset, hedelmät ja maitotuotteet on tarkkaan lueteltu hh-määrien suhteen hiilaritaulukossa. Ainakin me saatiin mukaan opasvihkonen sairaalasta. Sellaisen voi myös tilata vaikkapa Novo-infosta.Aika pian ne oppii arvioimaan ulkoa.

Pitsat tuottaa joka kerran yllätyksiä, samoin karkit. Molemmat nostaa sokereita viiveellä.

Salaatteja ja muita vihanneksia voi syödä vapaasti, laimennetut mehut eivät juuri hiilareita sisällä.

Vertaistukea saa Kohtauspaikalta, jossa on myös lasten vanhemmille oma osio.



Alussa kaikki laskemiset ja mittaukset tuottavat vaivaa, mutta pian diabeteksen hoito luontuu osaksi arkipäivää. Voimia sinulle!



T Diabeetikko-pojan äiti

Mutta ihan kaikki muu lasketaan, niin maidot kuin mehutkin (paitsi ne aspartaamilla maukeutetut). Diabeetikkolapsen äitinä olet oikeutettu ravintoterapeutin tapaamiseen. Hän kyllä opettaa sinut/teidät laskemaan hiilarit. Ja epätoivoon eio kannata sortua!!