Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Apua närästykseen!
Kommentit (2)
Olen nyt renniellä yrittänyt pärjätä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Alue: Aihe vapaa
näitä:
Vältä
-rasvasia ruokia
-sipuli, paprika
-ruisleipä( ei närästä kaikkia)
-kahvi.
-kuohuvat juomat
-alkoholi
Eli toisin sanoen kaikki hyvä on pannassa =)
myös stressi vaikuttaa.
somac(tms. kokeile kuurina) auttaa hyvin närästykseen.
Ei sais ruokailla 3h ennen nukkumaan menoa
siinä ainakin joitain mitä mulle sanottiin