Onko tuossa nutrilett-kuurissa joku kalorimäärä jota ei saa ylittää????

Ne tuotteethan sisältää erimäärän kaloreita. Pitääkö siis itse laskea aina päivän annokset ettei mene yli?? Ja onko pakko vetää ne 6 annosta päivässä, joita aloituspaketti suosittelee??



Yritin kookalilla, mutta en saanut selkoa tohon kalorimäärään??