Painan nyt kilon vähemmän kuin eilen.

söin eilen

-ananasta

-raejuustoa

-activia jogurtin

-tomaatin

-kanaa

-mandariinejä

ja join vettä

Ajattelin pitää muutaman tällaisen päivän putkeen ja kiinnittää jatkossa huomiota enemmän syömisiin