Zumba vai pumppi?
Kumpaan menis tänään. Kunto on vielä huono ja painoakin on ihan liikaa, kumpikohan sopis paremmin.
Kommentit (10)
Jätän salitreenin huomiseen, ennen kuin käyn hakemassa lapsen isältään. Tänäänkin tekee mieli tehdä jotain ja tuossa nyt oli vaihtoehdot. Pilatekseen en varmaan ikinä pääse kun ei lapsen isälle koskaan sovi ottaa lasta silloin kun olisi noita tunteja, ovat aina illalla myöhään =(
Toisaalta jos meinaat mennä salille huomenna, voi olla parempi mennä tänään zumbaan.
jättää vaan pomput väliin, pumpissa taas pienet painot keventävät.
Mut kompit combatille. Tykkään itse kans. Kaikkein tehokkainta, jos tekee oikein ja täysillä.
Ensin aerobista ja sitten lihaskuntoa.
Mutta jos pakko valita ap:n tilanteessa niin kuntoa kannattaa alkaa kohottelemaan zumballa.
Koetan pitää mielen avoinna kaikelle ja ainakin kokeilla, vaikka zumba mielestäni näyttää vähän älyttömältä hytkymiseltä. Kokkeillaan!
Tulipa palautelaatikkoon asiaa, bodycombatista olen kuullut paljon hyvää mutta omalla salillani sitä ei ole tarjolla. Ainakaan vielä.
Ekalla tunnilla reidet huusi hoosiannaa 5 minuutin jälkeen ja huilia piti niin että jätin ainakin joka toisen jumpsin tekemättä. Kerta viikossa 2kk ja tunnilla pysyin mukana vaivatta, airobinen kunto nousi huimasti ja pystyn hölkkäämään 5km lenkkejäkin helposti. Alku oli karu mutta tulokset tuli salamana!
Spinning on myös sellainen mitä haluaisin kokeilla. Sitä sentään löytyy aamuistakin. Tämän innoittamana jo tällä viikolla järjestän aikaa itselleni että pääsen tunnille mukaan. Kiitos.
Minua ei saisi johonkin zumbaan ketkuttamaan millään, mutta rehelliselle puppitunnille voisin mennä ihan mainiosti. Mielumin kyllä salille tai pilatekseen.