Lue keskustelun säännöt.
-10kg! =)
03.03.2011 |
Jiihaa!! Tie on ollut pitkä ja kivinen, mutta matka jatkuu. Eka kymppi meni rikki tänään, vielä ois muutama sellainen jäljellä. (160cm/96kg).
JEs! nyt tsempillä parin kilon tavotteissa kohti seuraavaa. Toivottavasti siihen ei kulu yhtä pitkää aikaa kuin tähän ekaan kymppiin (7kk).
Kommentit (4)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Olen itse 170cm ja viimeisessä neuvolapunnituksessa paino oli järkyttävät 113kg. osa oli vauvaa, lapsivettä, mut silti.. Nyt vaavi on 1v ja aamun paino oli 86. Juhannuksena meinaan painaa 80kg. Lopullinen tavoite on 73kg, se pitäis olla saavutettu elokuussa 2012.
Tsemppiä sulle!
Mua on auttanu
-pv pisteet
-en syö herkkuja ollenkaan, en pysty pitää sitä aisoissa
-jos homma meinaa karata olen pari päivää nutriletillä
-mulla on tavoitevaate jota välillä kokeilen (nyt ne farkut nousee ylös ts. ei jää reisiin kii, mut napit ei vielä mee kii. vielä.
-olen kertonut et laihdutan, saan kannustusta läheisiltä eikä kukaan tyrkytä kahvipullaa
-kudon iltaisin, en voi syödä kun kädet on kiinni puikoissa
Tuosta on hyvä jatkaa!