Lue keskustelun säännöt.
Painon heittely päivittäin??
16.01.2011 |
Miten sitä saisi hillittyä kun paino saattaa vaihdella kolmekin kiloa päivittäin?
Kommentit (6)
olen itse ajatellut että johtuu turvotuksesta mutta miten saisi sitten turvotusta hillittyä? Painan tällä hetkellä noin 65 kg eli en mikään valtavan isokaan ole. Ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ja toimiiko suolesi säännöllisesti? Jos et ole pariin päivään käynyt "tyhjennyksellä", on paino senkin takia korkeampi joskus.
Millaisia hiilareita tulisi sitten saada?
Sokeri kokonaan pois. Tämä auttaa mulla.
sillä suola saa nesteen kertymään elimistöön.
LIIKUNTA on myös hyvä keino hillitä turvotuksia.
Kuuluu ruhon normaaliin toimintaan.