Tapahtumat

Kun kirjaudut sisään näet tässä ilmoitukset sinua kiinnostavista asioista.

Kirjaudu sisään
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.

GoFatGo on elämäni paras dieetti!!!!

Vierailija
13.01.2011 |

Nälkä ei ole ollut hetkeäkään, ja nesteitä lähtenyt 3 kg:n edestä kolmessa päivässä :)

Kommentit (12)

Vierailija
1/12 |
13.01.2011 |
Näytä aiemmat lainaukset

Senvaan kuulin, että leipä on kiellettyä, muusta ei tietoa.

Vierailija
2/12 |
13.01.2011 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vähän hiilareita ja vielä vähemmän rasvaa. Mut hiilareita enemmän kuin karppaajilla, koska treenataan salilla sekä aerobisesti.

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
3/12 |
13.01.2011 |
Näytä aiemmat lainaukset

Varmasti on hyvä dieetti, koska sä syöt vähemmän mitä kulutat :) Mutta mites, kun joskus siirryt normaaliin ruokaan vai meinaatko vältellä esim. leipää lopun elämääsi?



Aivan mielettömiä painonpudotuksia, jokainen tajuaa, että tahti on liian kova.

Vierailija
4/12 |
13.01.2011 |
Näytä aiemmat lainaukset

vaikka yleensä silloin alkavat liikkuakin enemmän, ohjeiden mukaan. Jo tuo pelkkä liikunta ja hieman itse järkeistetty ruokavalio poistaa kiloja!!

Vierailija
5/12 |
13.01.2011 |
Näytä aiemmat lainaukset

Se ei sovi mun vatsalle, ei mitenkään. Mutta toki en pysty välttämään sitä, koska rakastan leipää. Tää on hyvä vieroituskurssi siihen... Tosin karppauskin on aina kaatunut mun leivänhimoon ;)



Mut jospa tässä oppisi oikean ruokailurytmin, joka on mulla ollut aina tiedossa, mutta en ole pystynyt/viitsinyt toteuttaa. Jo se varmasti auttaisi hallitsemaan painoa.



Se nälän puute on parasta tässä dieetissä, proteiinit selvästikin pitävät nälkää poissa.



Ja olen ollut painonvartijoissa, karpannut, lentoemäntä- ja kaalikeittodieetillä eli kokemusta on ;)



Tää nyt on kuitenkin vain mun kokemukseni tästä, erilaisia mielipiteitä sallitaan. :)



Vierailija
6/12 |
13.01.2011 |
Näytä aiemmat lainaukset

Ja vielä: tän tekee niin helpoksi se, että joku on miettinyt valmiiksi sen, mitä saat syödä. Ei tarvitse miettiä, että "voisinkohan vielä yhden leipäpalan syödä" jne.....



Ja ap on kyllä liikkunut aikaisemminkin paljon, salitreenin lisäsin normaaliin liikuntaani.

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
7/12 |
13.01.2011 |
Näytä aiemmat lainaukset

joka aamu veteenkeitettyä kaurapuuroa 1,5 annosta

sokeritonta mehukeittoa (eli lisäainepommi) iso lasillinen ja järkyttävä satsi raejuustoa



lounaaksi 100g lihaa/kalaa, 200g kasviksia, kanamunan valkuaista ta

Vierailija
8/12 |
13.01.2011 |
Näytä aiemmat lainaukset

lähetettäessä, outoa???



En jaksa kirjoittaa enää uudelleen

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
9/12 |
13.01.2011 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vain aamu- ja iltapala ovat joka päivä samoja, lounaassa ja päivällisessä on paljon vaihtelumahdollisuuksia.

Vierailija
10/12 |
13.01.2011 |
Näytä aiemmat lainaukset

lähetettäessä, outoa???

En jaksa kirjoittaa enää uudelleen

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
11/12 |
13.01.2011 |
Näytä aiemmat lainaukset

kun en löydä itselleni sopivaa laihdutus tapaa/kuuria tai semmoista.Mun luonteelle olis just paras et joku muu laittaa mustaa valkoiselle jota orjallisesti noudattasin.Olen vain niin ruokarajoitteinen ettei mikän sovi.Kaikissa nutrilet ja allevon kaltaisissa on soijaa joka lyö multa heti hengitystiet umpeen.En myöskään voi syödä suurinta osaa kasviksista ja hedelmistä eikä mitään pähkinöitä eikä suurinta osaa pavuista.En myöskään syö punaista enkä valkoista lihaa enkä äyriäisiä joten miten tässä vois muuten laihduttaa kuin syömällä tosi vähän sitä mitä muutoinkin eli leipää,perunaa,maitotuotteita yms.sitä kaikkea jonka väitetään just lihottavan. =(

Vierailija
12/12 |
13.01.2011 |
Näytä aiemmat lainaukset

Ihan turha allergioita on syyttää omasta lihavuudesta

kun en löydä itselleni sopivaa laihdutus tapaa/kuuria tai semmoista.Mun luonteelle olis just paras et joku muu laittaa mustaa valkoiselle jota orjallisesti noudattasin.Olen vain niin ruokarajoitteinen ettei mikän sovi.Kaikissa nutrilet ja allevon kaltaisissa on soijaa joka lyö multa heti hengitystiet umpeen.En myöskään voi syödä suurinta osaa kasviksista ja hedelmistä eikä mitään pähkinöitä eikä suurinta osaa pavuista.En myöskään syö punaista enkä valkoista lihaa enkä äyriäisiä joten miten tässä vois muuten laihduttaa kuin syömällä tosi vähän sitä mitä muutoinkin eli leipää,perunaa,maitotuotteita yms.sitä kaikkea jonka väitetään just lihottavan. =(