Nyt meni hermot flunssaan! Millä tästä ainaisesta sairastelusta pääsee eroon?
Olen vuodesta sairaana 9kk. Kunto on ihan nollassa ja sen takia varmaan jatkuvasti sairas. Miten voi kohottaa kuntoa, kun on koko ajan kipeä olo?
Kommentit (12)
Minulla on jatkuvasti poskiontelot tulehtuneet, pää särkee ja tosiaan kunto ihan nollassa :(
Katsoin aikaa KNK-lääkärille. Viikon päästä pääsisi. Kai sen vielä kestää, kun tätä on ollut kuukausi kaupalla.
ap
Mä olen vakuuttunut siitä, että meidän perheessä d-vitamiini nostaminen riittävälle saantitasolle vähensi sairastamista (lapset syö 15-25µg vrk ja aikuiset 50 µg).
Kannattaa myös tarkistaa, ettei asu tai työskentele homeisessa rakennuksessa. Antibiottikuurit minimiin ja maitohappobakteereita ja b-vitamiinia palauttamaan suoliston tasapainoa.
Kun nostin D-vitamiini määriä. Me aikuiset syötiin alussa 100 mikrogrammaako se nyt oli? ja nyt vähennetty 50:neen. Ei olla sen jälkeen sairasteltu.
mahdollisiin testeihin. Koti kunnossa? Allergiaa? Ruokavalio terveelliseksi (kasviksia, hedelmiä lisää, lisäaineet pois) ja monivitamiinit käyttöön.
Maitohappobakteereja voisi vielä ostaa.
ap
Eilen vesi ei mennyt nenästä ollenkaan läpi. Ilmeisesti limakalvot niin turvonneet. Silloin kun saan sen jutun toiminaan, menee hetki ja menen täysin tukkoon. Sitten on taas käytettävä sumutetta.
On tämä niin raivostuttavaa, että jospa lähtisi koiran kanssa haukkamaan happea.
ap
Onko joku syy, miksi et vastaa noihin home-epäilyihin mitään? Epäiletko itsekin niitä? Vai voisitko olla allerginen koiralle? Onko sinulla käytössä Nasonex?
Meillä töissä sisäilmapulmia. Tilanne oli samanlainen kuin sinulla. Kun aloitin päivittäisen Nasonex+Zyrtec-lääkityksen, olen voinut hienosti. Nykyään otan niitä vain flunssaoireiden yhtään alkaessa eli en käytä koko ajan enää.
Ja talomme sisäilma on ihan ok mielestäni.
Koirakin on, mutta on ollut jo monta vuotta. Sellainen ei allergiaa aiheuttava, jos sellaista nyt voi olla. Olen kärsinyt tästä vaivasta itse nyt vuoden.
Nasonexiakin on. Lääkäri suositteli kuitenkin käyttämään mieluummin Otrivinia. Se ainakin avaa nenän... muusta en tiedä.
ap
Käytäpä sitä Nasonexia nyt säännöllisesti 2 viikkoa (muussa tapauksessa kuulema ainoa joka hyötyy on kuulema lääkefirma, näin sanoi mulle korva-, nenä- ja kurkkutautien erikoislääkäri) ja kokeilepa aloittaa ne nenähuuhtelut kun limakalvoturvotus laskee. Luulisin, että olosi paranee kovasti, kun saat sen Nasonexilla kuntoon. Kannattaa myös katsoa ettei nyt pakkasella laske ilmankosteus liian alas eli hommaa vaikka sellainen ultraääneen perustuva kostutin makuuhuoneeseesi. Oleellista on, että nenä on kostea. Katso myös, että suihkutat Nasonexit oikein eli kohti silmää.
Katsotaan millainen olo on parin viikon Nasonex-kuurin jälkeen.
ap
Nyt ei ole kaikki kohdallaan... Lääkäriin ja sitten labroihin.
Onko kotona olosuhteet hyvät? Onko home mahdollisuutta? Onko liian lämmin sisäilma