Lue keskustelun säännöt.
Pitääkö vauvan toinen päivän ruuista olla pelkkää kasvissosetta?
31.12.2010 |
mä en ollu koskaan kuullu tollasta..
kaveri sanoi, että neuvolassa oli sanottu, että toinen ruoka olisi hyvä pitää kevyempänä, että pelkkää kasvista..
me ollaan syöty kiinteitä jo 3kk1vko iästä lähtien ja lihaa 4kk asti ja 2kertaa pvässä..eri liha aina aamu ja iltaruualla..masu toiminu aina, kasvaa käyrillä, ei allergioita..jatkanko samaan malliin?
Kommentit (15)
ja oli yli 4kiloa syntyessään, että ei tosiaan keskonen..no jospa annan sit tästä lähtien vaikka sen aamupäivän ruuan pelkkää kasvista niin sitten iltaruuassa on enemmän proteiinia joka auttais ehkä yötä vasten..
ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
en antanut vielä noin pienelle lihaa ollenkaan, suosituskin on varmaan alussa yksi liha/kala/kananmuna-kasvisateria ja yksi pelkkä kasvisateria.
Jos lapsi juo maitoa riittävästi ja kasvaa hyvin, niin ei ehkä vielä tarvitse kahta liha-ateriaa päivässä.
Minä olen alkanut antaa lihaa/kanaa/kalaa vasta 6 kk:n ikäiselle ja siinä sopeuttamisvaiheessa (noin 1-2 kk) antanut vain yhdellä aterialla), mutta noin 7-8 kk:n iästä lähtien on kyllä molemmat ateriat saattaneet olla jotain noista kolmesta ja nyt vauva 11 kk saa jo ihan tavallista arkiruokaa. Toki joskus on ollut ihan kasvisruokaakin (esim. bataattia ja porkkanasuikaleita) mutta ei suinkaan aina. Täällä on liikaa näitä suorittaja-mammoja, jotka tutkivat taulukoita ennemmin kuin omaa lastaan.
Jos lapsi tempaisee maitoa ja maitotuotteita sen puol litraa päivässä, niin kaksi liha-ateriaa on liikaa, olis aikuisellekin.
Meillä kun on pienikokoinen lapsi, niin neuvolassa tiedusteltiin erikseen, annammehan varmasti lihaa ja rasvalisiä. Kyllä, ja jossain vaiheessa kun paino oli pahasti miinuksilla, annoin kaksi liha-ateriaa päivässä. Nyt syödään melko useinkin pelkkää kasvista, kasviproteiinia (soijaa, linssejä yms) ja maitotuotteita.
Mun tyttöni on nyt 1v3kk. Kiinteitä aloin antamaan 4,5kk iässä ja muistaakseni 6kk mennessä sai kaksi liha-ateriaa päivässä, yhden hedelmän ja kaksi puuroa (aamu- ja iltapuuron). Sen lisäksi joi korviketta minkä joi, en muista määrää. :)
Hyvin kasvoi ihan normaali lapsi, ei mahan kanssa ongelmia, ei allergioita. En ollut edes kuullut tuommoisesta säännöstä. Mutta aika aikaisin saa noita lihoja.. toisaalta taas ei siitä kauaa ole kun nimenomaan piti aikaisin alkaa.
Eli tee niinkuin tykkäät, sanoisin. Jos lapsi voi hyvin, ei liene syytä stressata.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
noin pienelle, myöhemmin ei mielestäni niin väliä. Miksi ylipäänsä otit lihan heti mukaan? Et varmaan nyt mitään pahaa ole aiheuttanut, eli älä stressaa. Itse en ole vain antanut kiinteitä ollenkaan puoleen vuoteen ja sen jälkeen sitten aika rennosti, koska lapsi oli jo isompi. Pienten kanssa totuttelu olis varmaan syytä aloittaa varovaisemmin. 3kk on mielestäni kyllä tosi pieni, en aloittaisi ilman jotain lääketieteellsitä syytä, ja sekin sais olla hyvä, eikä mikään painon kasvatusta...
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Meille oikein sairaalan ravitsemusterapeutti sanoi, että PITÄÄ antaa 2 liha-ateriaa päivässä. Tuolloin meidän lapsi oli n. 9 kk. Lapsella allergiaoireilua, joka kylläkin nykyään ok. Paino menee kyllä miinuksella, mutta omalla käyrällään etenee, joten ei sinänsä haittaa.
Kun teen ruokaa, siihen sisältyy aina kasviksia sekä makaroonia, perunaa tai riisiä.
Noi kasvismössöt sopii ihan aloitteluun. Tyyliin: tässä on porkkanaa ja katsotaan sopiiko se lapsen vatsalle.
Jos sopii niin sitä voidaan antaa niitten raaka-aineitten kanssa joita on jo lapselle annettu ja hyväksi todettu.
Sitten päästään siihen vaiheeseen nopeasti että teet kalaa ja perunaa ja kasviksia ja koko perhe syö sitä.
Meillä 4 lasta ja kaikki on näin ruokittu.
Miksi asiat tehdään vaikeasti?
Ei vauvan saaminen tartte mitään erikoistoimenpiteitä -paitsi jos oma ruokavalio on perseestä eikä sitä voi lapselle antaa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Jos lapsi tempaisee maitoa ja maitotuotteita sen puol litraa päivässä, niin kaksi liha-ateriaa on liikaa, olis aikuisellekin.
Meillä kun on pienikokoinen lapsi, niin neuvolassa tiedusteltiin erikseen, annammehan varmasti lihaa ja rasvalisiä. Kyllä, ja jossain vaiheessa kun paino oli pahasti miinuksilla, annoin kaksi liha-ateriaa päivässä. Nyt syödään melko useinkin pelkkää kasvista, kasviproteiinia (soijaa, linssejä yms) ja maitotuotteita.
Kiinnostaa ihan oikeasti tietää, miksi se proteiini on huono asia. Molemmat lapsemme ovat saaneet noin 7-8 kk:n iästä lähtien kaksi liha/kala/kana-ateriaa päivässä (toki noin 1-2 kertaa viikossa se kasvisateria), ja molemmat ovat kasvaneet ihan käyrällään, mutta ovat toki olleet melko pienipainoisia. En saanut ohjetta laittaa kahta liha-ateriaa vaan ihan käytännön syistä tein niin, koska se lihamäärä oli niin vähäinen yhdessä ateriassa ja olisi mennyt sitten hukkaan aika lailla. Toinen lapsistamme on ollut syntymästään saakka 4-vuotiaaksi -10-käyrällä, toinen on -20-käyrällä.
Mitä haittaa liika proteiini tekee? Kuinka paljon on liikaa? Jos lapsi syö lihaa ruokalusikallisen päivässä, onko se liikaa?
Jos lapsi tempaisee maitoa ja maitotuotteita sen puol litraa päivässä, niin kaksi liha-ateriaa on liikaa, olis aikuisellekin.
Meillä kun on pienikokoinen lapsi, niin neuvolassa tiedusteltiin erikseen, annammehan varmasti lihaa ja rasvalisiä. Kyllä, ja jossain vaiheessa kun paino oli pahasti miinuksilla, annoin kaksi liha-ateriaa päivässä. Nyt syödään melko useinkin pelkkää kasvista, kasviproteiinia (soijaa, linssejä yms) ja maitotuotteita.
Kiinnostaa ihan oikeasti tietää, miksi se proteiini on huono asia. Molemmat lapsemme ovat saaneet noin 7-8 kk:n iästä lähtien kaksi liha/kala/kana-ateriaa päivässä (toki noin 1-2 kertaa viikossa se kasvisateria), ja molemmat ovat kasvaneet ihan käyrällään, mutta ovat toki olleet melko pienipainoisia. En saanut ohjetta laittaa kahta liha-ateriaa vaan ihan käytännön syistä tein niin, koska se lihamäärä oli niin vähäinen yhdessä ateriassa ja olisi mennyt sitten hukkaan aika lailla. Toinen lapsistamme on ollut syntymästään saakka 4-vuotiaaksi -10-käyrällä, toinen on -20-käyrällä.
Mitä haittaa liika proteiini tekee? Kuinka paljon on liikaa? Jos lapsi syö lihaa ruokalusikallisen päivässä, onko se liikaa?
Kyllä mielestäni jossain vaiheessa se kasvisateria korvataan liha/kala-aterialla.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
lihaa on aterioissa se 1jääpalakuutio mikä painaa 10-20g.
Neuvolassa en ole mitenkään erityisemmin maininnut että syö 2liha-ateriaa pvässä koska luulin että se on ihan normaalia.
Neuvolassa on aina sanottu että "tyttö on syönyt juuri niinkuin pitääkin"
paino menee nolla käyrällä ja pituus hieman yli..eli tuskin olen lapselleni suurta vahinkoa aiheuttanut..jatkan siis samaan malliin..:)
Ap
Neuvolan ohjeen mukaan lihaa lisätään ruokavalioon energian, proteiinin ja raudan saannin turvaamiseksi. Jos on kyse proteiineista, niin eikö ole yksi lysti tuleeko se linsseistä vai naudasta? Jos taas lapsi kasvaa hyvin, niin eikö silloin energiamäärä ole kohdillaan huolimatta siitä tuleeko energia soijasta vai possusta?
Ohjeen mukaan lihan, kalan ja kananmunan määrää lisätään vähitellen. 7-8 kk ikäiselle riittää liha-annos kerran päivässä, 8-12 kuukauden iässä kahdesti päivässä. Musta paino on sanalla riittää! Jos ap on tähän asti antanut kaksi kertaa päivässä, niin turha sitä toista kertaa on nyt enää karsia pois, etenkin kun kaikki tuntuu menevän ihan hyvin.
Jos lapsi tempaisee maitoa ja maitotuotteita sen puol litraa päivässä, niin kaksi liha-ateriaa on liikaa, olis aikuisellekin.
Meillä kun on pienikokoinen lapsi, niin neuvolassa tiedusteltiin erikseen, annammehan varmasti lihaa ja rasvalisiä. Kyllä, ja jossain vaiheessa kun paino oli pahasti miinuksilla, annoin kaksi liha-ateriaa päivässä. Nyt syödään melko useinkin pelkkää kasvista, kasviproteiinia (soijaa, linssejä yms) ja maitotuotteita.
Kiinnostaa ihan oikeasti tietää, miksi se proteiini on huono asia. Molemmat lapsemme ovat saaneet noin 7-8 kk:n iästä lähtien kaksi liha/kala/kana-ateriaa päivässä (toki noin 1-2 kertaa viikossa se kasvisateria), ja molemmat ovat kasvaneet ihan käyrällään, mutta ovat toki olleet melko pienipainoisia. En saanut ohjetta laittaa kahta liha-ateriaa vaan ihan käytännön syistä tein niin, koska se lihamäärä oli niin vähäinen yhdessä ateriassa ja olisi mennyt sitten hukkaan aika lailla. Toinen lapsistamme on ollut syntymästään saakka 4-vuotiaaksi -10-käyrällä, toinen on -20-käyrällä.
Mitä haittaa liika proteiini tekee? Kuinka paljon on liikaa? Jos lapsi syö lihaa ruokalusikallisen päivässä, onko se liikaa?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ap oli näköjään samaan aikaan kirjoittanutkin jatkavansa samalla tavoin. Hyvä niin!
t.15
Muistan, että minulle sanottiin, että toinen ateria vain kasviksia. 4kk ikäiselle ei tavallisesti ole tarvetta antaa kiinteitä, ja ihmettelen, että lihaakin olet antanut jo kaksi kertaa. Jos lapsi on keskonen tai alipainoinen tms. niin silloin ok, mutta ei ole siis tarpeellista muutoin. Mutta ei se nyt niin tarkkaakaan ole, kunhan maitoa menee riittävästi.