Lue keskustelun säännöt.
Alue: Aihe vapaa
voiko nesteellä tulla kylläiseksi?
14.12.2010 |
Voisiko syömisen korvata kokonaan juomisella, jos siis siinä juomassa olisi kaikki sokerit ja hiilihydraatit kohdillaan? Vai tarvitseeko olla jotain kiinteää? Jos ei, niin miksi tällaisia juomia ei ole?
Kommentit (6)
että jos on joskus niin kiire, että ei ehdi syödä, niin voisi vaan juoda pullon "ruokaa"! :)
Luulisi, että joku olisi jo tällaisen "pikaruokajuoman" keksinyt!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
hevi-osastolla ainakin hedelmät ja vihennekset on puristettu purkkiin...
että jos on joskus niin kiire, että ei ehdi syödä, niin voisi vaan juoda pullon "ruokaa"! :) Luulisi, että joku olisi jo tällaisen "pikaruokajuoman" keksinyt!
niissä on monenlaisia ravintoaineita tuupattu pieneen tilaan ;). Myös apteekeissa myydään mehutetroja, jotka sisältävät runsaasti energiaa ja ilmeisesti myös monenlaista vitamiinia ja muuta ihmisen tarvitsemaa. Ne on tarvoitettu esim sairaille joiden ruokahalu on heikentynyt. siitä tetrasta saa juotua pienellä vaivalla paljon energiaa ja muita elimistön tarvitsemia aineita.
MUTTA: jos tosiaan elämässäsi on niin kiire, ettei ehtisi syödä, silloin kannattaa miettiä, miten voisit hidastaa elämisesti tahtia. Kiire ei ole pidemmän päälle terveellistä. Kuiduttomat juomat sitäpaitsi saavat verensokerin heittelemään ylös ja alas ja kohta on taas entistä kovempi nälkä.
Monesti vanhat keksinnöt ovat viisaimpia. Eli ihan normaali ruoka tässäkin tapauksessa.
protskupirtelöt hyviä, mehut.
On sellainen juotava paasto/laihdutuskuuri, jossa kaikki tarvittavat vitamiinit. Maksaa vain n.100€/kk, mutta paino putoaakun sitä jaksaa hörppiä.
Jonkun aikaa sitten telkkarista tuli dokumentti laihdutusmenetelmistä, ja siinä yksi juttu joka todettiin oli se, että ihminen pysyi pitempään kylläisenä syötyään aterian sosekeiton muodossa kuin (ravintosisällöltään) saman ravinnon kiinteänä (ja yhtä paljon vettä ruokajuomana). Eli neste kyllä pitää kylläisenä ja täyttää, ravintosisältö sitten on asia erikseen.
Alue: Aihe vapaa
mutta suolen toiminnan kannalta neste ei ole parasta ravintoa. Siinä ei ole ollenkaan kuituja. Ihminen tarvitsee myös paljon erilaisia vitamiineja ja kivennäisaineita, joita nesteissä ei luonnostaan ole, ellei niitä siihen ole lisätty. Tottakai on potilaita, joita pidetään vuosikausia hengissä erilaisilla nestemäisillä ravintoseoksilla, mutta miksi ihmeessä terveen ihmisen pitäisi noudattaa jotain nestedieettiä? esim hampaille ei ole hyväksi se, että ne eivät saa tarpeeksi kovaa pureskeltavaa.