Millä saa pois ylimääräisen rasvan?
Kuinka hemmetissä kotikonstein saisi treenattua vatsan entiseen kuntoon?
Tuskin pelkkä vatsojen tekeminen ainoastaan auttaa, ylimääräistä ei ole paljoa vaan sen verran, että minua häiristee ja haluan siitä eroon ennenkuin on myöhäistä!!!
Nyt vasta moinen ällötys ilmaantunut, ei ennen tarvinnut koskaan miettiä kun kroppa pysyi luonnostaan kunnossa!!
Vinkkejä siis koti treenaukseen
Kommentit (2)
koskaan ennen ei ole tarvinnut miettiä treenausta eikä mitään mitä syön.
En uskonut asian vielä tässä iässä muutuvan, mutta niin vain kävi :/
Kiva nyt sitten aloittaa hulluna treenaaminen, että tämän saa pysäytettyä ennenkuin on myöhäistä.
Oletko siis ihan varma, että pelkät vatsat auttavat rasvaa mahalta ja vyötäröstä katoamaan?
Kuinka pian olisi edistystä huomattavissa?
ap
Kyllä niiden vatsalihasten treenaaminen auttaa, joka aamu teet vähintään 50.