Lue keskustelun säännöt.
6. päivä piti alkaa menkat
11.11.2010 |
vaan eipä näy eikä kuulu. Olotila on suorastaan kuvottava ja rintoja särkee. Tiedän jo ilman testiäkin, että olen raskaana.
Miten light-limujen kanssa? D-vitamiinin ja foolihapon? Mitä ruokia piti välttää?
Tässä mietin miten kertoisin puolisolle, odottaisinko isänpäivään? Toki testinkin tekisin varmistukseksi.
Kommentit (2)
Ihanaa aikaa:) Foolihappoa olisi periaatteessa pitanyt alkaa napsimaan ennen hedelmoitymista mutta jos heti aloitat niin hyva, 400 mg paivassa ainakin alkuraskaudessa. D-vitamiinista en tieda.
Valta ainakin kaikkea raakaa eli lihat ja kalat kypsina, vihannekset kuorittuna ja hyvin pestyna, valta KAIKKIA maksaruokia niiden korkean A-vitamiini pitoisuuden vuoksi.
Muuten vaan relaat ja nautit olostasi:)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Onnea jo valmiiksi. Näin likellä jo säästäisin tiedon isäinpäivään.