Lue keskustelun säännöt.
Oletteko kokeilleet ruokavaliota, jossa
16.10.2010 |
jätetään pois leipä, riisi, pasta ja peruna sekä sokeripitoiset tuotteet?
Millaine olo, laihduitteko? Vältittekö rasvaa?
Kommentit (2)
tippuu tasaiseen tahtiin. Rasvoja olen jopa lisännyt ja kaikki kevyttuotteet vaihtanut tavallisiin.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
pitäähän sitä jostain saada energiaa. Olen "kokeillut" sitä nyt kuusi vuotta. Tällä ruokavaliolla olen laihtunut, pysynyt normaalipainossa ja välillä vähän lihonutkin, mutta painonhallinta näin on silti huomattavasti helpompaa kuin hiilaripitoisella ruualla.