Lopetin sitten tupakanpolton kerrasta
tasan kaksi viikkoa sitten ja ihme kyllä olen edelleen hengissä ilman minkäänlaista korvaushoitoa tai muita elvytystoimenpiteitä. Suotta pitkitin tätä päätöstä vuodesta toiseen.
Kommentit (6)
Mutta hei, vasta kaksi viikkoa, älä vielä hurraa. Se voi iskeä myöhemminkin ja sitten vastustat sitä.
Oma äiti on ollut juuri kohta vuoden ilman ja vieläkin tekee kuulemma mieli. (poltti tosin 40 vuotta kaksi askia päivässä)
Mulla ei ole ollut yhtä helppoa. Edelleen on fyysisiä vieroitusoireita ja unettomuutta. 1,5vkoa takana savuttomuutta. Tiukkaa tekee. Mieliala maassa.
Karta vielä kauan aikaa mahdollisia kiusauksen paikkoja.
Minulla niitä oli kosteat juhlaillat. Vaikeita hetkiä myös stressitilanteissa tai ukon kanssa suutahtaessa.
Nykyisin poltan pari kertaa kuukaudessa pari tupakkaa, eli lähinnä silloin kun juon jotakin.
Terveisin eräs vuoden ilman ollut (enkä vieläkään kuollut :D !)
about 10 vuotta tuli tupruteltua. YÖK.
Jatka samaan malliin.