Tehokkain tapa laihtua nopeasti?
Tulossa etelänmatka ja pitäisi saada äkkiä ainakin 5 kiloa pois (muutamassa viikossa).
Mikä toimii parhaiten? Nutrilett?
Kaalisoppakuuria en pysty enää yrittämäänkään :D
Kommentit (8)
siihen tarvitaankin äärimmäisyyttä ensimmäiset 3-4 päivää. Sen jälkeen et tunne enää nälkää. Mutta kuinka moni pysty olemaan huijaamatta?Siinä se salaisuus onkin. Ketoositilaan tarvitaan tup. Siksi monet ovat laihtuneet jopa 15-30 kg nutraamalla, kun ovat alussa jo olleet uskollisia.
sitä nutrilettia kannattaa hommata ja millainen paketti? Apteekista?
miten sitten sen nutrauksen lopetuksen jälkeen pitäisi alkaa syömään ettei heti tulisi kiloja takaisin?
miten sitten sen nutrauksen lopetuksen jälkeen pitäisi alkaa syömään ettei heti tulisi kiloja takaisin?
aloitetaanko ap maanantaina yhdessä? Koska teillä on reissuun lähtö? Meillä 25.10.
Siis ihan ruokakaupoissa myydään?
Juu maanantaina aloitetaan!
Siis ihan ruokakaupoissa myydään?
Juu maanantaina aloitetaan!
Mulla sama vika, parin viikon päästä etelään ja painoa pitäis saada pois ainakin 20 kiloa ; )
No nutrauksella ehkä onnistuis viisi kiloa, maanantaina on Pakko aloittaa.